Liz Arch – författare
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2 produkter
Courage to Rise
Using Movement, Mindfulness, and Healing Foods to Triumph over Trauma
Av Liz Arch
E-bok, 2024
158 kr
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Heal pain and triumph over trauma for good!Whether or not we''re consciously aware of it, no one is spared from trauma. From catastrophic events to everyday experiences of traumatic stress, renowned yoga teacher Liz Arch is willing to bet that trauma has touched you or someone you love and may be …
El valor para levantarse
Cómo usar el movimiento, la atención plena y la comida sana para vencer el trauma
Av Liz Arch
E-bok, 2019
100 kr
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Liz Arch ofrece las herramientas necesarias para resurgir de entre el dolor y el estancamiento de los traumas, la ansiedad y la depresión, para sanar, empoderarnos y vivir la vida plena que nos merecemos. Este es un manual de esperanza, una guía práctica para sanar traumas de forma natural y …
