Luiz Carlos Chiesa – författare
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La musculación racional
Bases para un entrenamiento organizado
E-bok, 2018
124 kr
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Con La musculación racional el lector será capaz de planificar un entrenamiento de fuerza adecuado y seguro.El libro, que se divide en dos partes, introduce en la primera los conceptos clave para el entrenamiento de la fuerza y en la segunda se desarrolla, paso a paso, la puesta en práctica del …
