Melissa Schubert – författare
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Rauchentwöhnung – Das praxisnahe Nichtraucher-Handbuch: Methoden, Strategien & Motivation für den erfolgreichen Ausstieg aus der Sucht, inkl. Übungen, Checklisten & Schritt-für-Schritt-Erfolgsplan
E-bok, 2026
16 kr
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Rauchfrei werden: Wie Sie Ihre Nikotinabhängigkeit gezielt durchbrechen – mit klarer Struktur, starken Routinen und wirksamen Tools gegen CravingsSie wollen endlich mit dem Rauchen aufhören, aber Stress, Gewohnheiten und diese plötzlichen Verlangenswellen (Cravings) ziehen Sie immer wieder zurück? …
