Regina Hildebrandt – författare
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AUFGEHORT - und jetzt?
Dein Guide ins Nichtraucherleben ohne Ruckfall
E-bok, 2025
95 kr
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Du hast den Entschluss gefasst, mit dem Rauchen aufzuhoren und die letzte Zigarette ausgedruckt? Und nun fragst du dich, wie es weitergeht? Dieses Buch ist der ideale Begleiter fur deine ersten vier Wochen nach dem Rauchstopp die herausforderndste, aber auch wichtigste Zeitspanne, die uber deinen …
BEVOR DU AUFHÖRST...
5 Dinge, die du vor dem Rauchstopp wissen (und tun) solltest
E-bok, 2025
75 kr
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Du willst mit dem Rauchen aufhören aber irgendetwas hält dich zurück?Vielleicht weißt du nicht, wie du am besten anfängst. Vielleicht hast du es schon mal probiert und bist gescheitert. Vielleicht fehlt dir noch ein letzter Funke Klarheit, Mut oder Planbarkeit. Dieses Buch ist für genau diesen …
