Ulrike Syring – författare
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2 produkter
Triathlon 45+
Fit und gesund an die Startlinie –Training, Ernährung, Regeneration
E-bok, 2024
318 kr
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Kopf und Körper in BalanceIn den Altersklassen über 45 Jahre gehen mittlerweile bei vielen Triathlon-Wettbewerben die meisten Athleten an den Start. Um seine sportlichen Ziele auch im fortgeschrittenen Athleten-Alter zu erreichen und zudem gesund zu bleiben, stellen sich aber ganz besondere …