Bokförlaget Robert Larson AB – förlag

Det finns en möjlighet att nå lycka precis inom räckhåll, men vi brukar ironiskt nog missa det för vi är så upptagna med att fly smärta och lidande. Pema Chödröns genomgripande och medkännande råd, om vad vi skall göra när allt rasar samman, är tagna från traditionell buddistisk undervisning. De går tvärs emot alla våra normala vanor och förväntningar. Det finns bara ett sätt att ta sig an lidande och som ger en verklig och beständig förbättring, och det innefattar bland annat att röra sig mot smärtsamma situationer med vänlighet och nyfikenhet och att slappna av i verklighetens fundamentala osäkerhet. Det är här mitt i kaoset, som vi kan upptäcka den beständiga sanningen och kärleken - När allt rasar samman.

Att sluta dricka är ingen konst för en alkoholist – det har han gjort många gånger. Problemet är att lära sig att leva nykter. Återfallet är inte en plötslig händelse. Vägen dit är kantad av varningssignaler. Återfallet börjar inte med att han häller upp det första glaset eller tar den första tabletten. Det är slutpunkten på en lång, nedåtgående process. Dr Terence T. Gorski är en av USA:s främsta specialister när det gäller återfallsprevention. Tillsammans med Merlene Miller beskriver han här utförligt de varningssignaler som föregår återfallet – och hur man framgångsrikt förebygger eller avbryter den process som skapar suget efter drogen.

KONSTEN ATT BLI FRI - Psykologens guide till De tolv stegen Den här boken handlar om att göra slut med sig själv men utan att dö. Det gjorde bokens författare, Håkan Lindholm Doveson. Han är psykolog och psykoterapeut. Men han är också nykter alkoholist. Mötet med De tolv stegen förändrade hans liv i grunden. Konsten att bli fri är psykologens guide till den yttre och inre befrielse som De tolv stegen erbjuder. Vilka dåliga vanor eller destruktiva beteendemönster hjälper dig att överleva men hindrar dig att leva? Är du ohälsosamt upptagen av sötsaker, snabbmat, din mobiltelefon, dåliga relationer, en oönskad men tryggt välbekant ovana? Är du kanske till och med ohälsosamt upptagen av dig själv? Är du villig att göra ett kärleksfullt uppror mot dig själv? Då kan den här boken hjälpa dig att släppa taget om destruktiva beteendemönster. Den kan hjälpa dig att sluta överleva och börja leva. ”Ett hoppfullt vittnesbörd om att vägen till befrielse står öppen” Rickard Borgenback, pilgrimspräst ”En självutlämnande beskrivning av en personlig resa från nattsvart förtvivlan till hopp och tillförsikt” Fredrik Falkenström, professor i klinisk psykologi

Vår verklighet har två dimensioner. Den ena, den objektiva fysiska, är mät- och vägbar och studeras vetenskapligt. Den andra, den subjektiva, kan bara utforskas av oss själva men gömmer många av livets stora skatter såsom källan till vårt medvetande och känsloliv, vår förståelse, meningen med det hela och vår själ. Paul Brunton var en stigfinnare i den inre dimensionen, men stod också stadigt på jorden och tog vetenskapen till hjälp. I Verkligheten bortom yoga visar han hur de båda dimensionerna hänger samman och hur var och en av oss kan lära känna de subjektiva existentiella djupen. Paul Brunton tog vara på vårt mänskliga visdomsarv från olika delar av världen, men tillhör själv ingen etablerad religion eller skola. Kanske det förklarar hans praktiska metod och klara blick, en modern upptäcktsresande i varje tum, i verklighetens subjektiva, mest svårnåbara dimension. Vi gläds åt att ge ut hans Opus Magnum på svenska i Sverige, ett av de mest sekulära länderna i världen. Den här nyutgåvan har uppdaterats för att inkludera författarens slutliga revideringar och inkluderar såväl ett förord av översättaren Anna Bornstein samt en introduktion av redaktörerna vid Paul Brunton Philosophic Foundation. Paul Brunton (1898-1981) var en upplyst filosof och författare från vår egen tid. Han har givit ut ett 30-tal böcker som behandlar ett brett spektrum av centrala frågor som möter oss när vi upptäcker och fördjupar vårt andliga sökande.

Tretton karaktärsdrag! Boken handlar om de tretton karaktärsdrag, som enligt författaren, är gemensamma för barn som vuxit upp i alkoholistfamiljer. Vuxna barn till alkoholister: 1. gissar sig till vad som är normalt, 2. har svårt att fullfölja ett projekt, 3. ljuger när det vore lika enkelt att tala sanning, 4. dömer sig själva utan förbarmande, 5. har svårt för att ha roligt, 6. tar sig själva på mycket stort allvar, 7. har problem med nära relationer, 8. överreagerar på förändringar som de inte kan kontrollera, 9. söker ständigt godkännande och bekräftelse, 10. uppfattar sig själva som annorlunda, 11. är extremt ansvarstagande eller extremt oansvariga, 12. är extremt lojala, även mot dem som inte förtjänar det, 13. är impulsiva. De har en tendens att ge sig in i situationer utan att först begrunda alternativa möjligheter eller tänkbara konsekvenser. Denna impulsivitet leder till förvirring, självförakt och kontrollförlust. Enormt mycket tid går åt till att försöka reda ut konsekvenserna av gjorda misstag. Dessa tretton olika karaktärsdrag, som utförligt beskrivs och diskuteras i boken, stämmer även in på barn som vuxit upp i andra typer av dysfunktionella familjer (drogmissbruk, sexmissbruk, matmissbruk, spelberoende, arbetsnarkomani, religiös fanatism etc). Pionjären inom detta vetenskapliga område är författaren Janet G. Woititz. Hon är grundare och chef för Institute for Counseling and Training, New Jersey, USA. Institutet har specialiserat sig på att behandla enskilda personer och familjer med en dysfunktionell bakgrund.

Vi vet alla hur undanglidande och svårfattbara våra djupaste tankar och inre bilder är. Hur kan det då vara möjligt att kartlägga vår tillvaros subjektiva inre dimension och dess obanade stigar så att vi moderna människor kan förstå? Hur hänger allt ihop? Paul Brunton tog sig an uppgiften med mycket på fötterna, sin praktiska läggning, ingående kunskap om våra visdomstraditioner och vetenskapens landvinningar, och – viktigast av allt – ivern och modet att själv uppleva. Han stod fri gentemot etablerade religioner och skolor och var en inre hjälte av stora mått. Inom kvantfysiken talar man i dag om den inre subjektiva dimensionen av tillvaron som en oändlig potential lika verklig som den fysiska världen, och tillskriver den en matematisk intelligens. Paul Brunton dök djupare, för honom blev den potentialen Världsmedvetandet, världens, medvetandets och allt livs upphov. Vi gläds åt att ge ut hans Opus Magnum på svenska i Sverige, ett av de mest sekulära länderna i världen. Själens Visdom är en bok för alla som grubblar över de stora livsfrågorna; Vem är jag innerst inne? Liv och död? Vad är meningen? Och – kan jag också bli en inre hjälte och utforska den inre verkligheten? Paul Brunton (1898-1981) var en upplyst filosof och författare från vår egen tid. Han har givit ut ett 30-tal böcker som behandlar ett brett spektrum av centrala frågor som möter oss när vi upptäcker och fördjupar vårt andliga sökande