Lyfta Förlag – förlag

Nominerad till Årets HR-bok 2024!

Vill du ha mer energi och glädje i livet, stärka dina relationer och få fram det bästa i dig själv och andra?Vill du bidra till stolthet, arbetsglädje och goda resultat i ditt team?

HITTA RÄTT är en unik guide för dig som vill skapa positiv förändring i ditt eget och andras liv.

Gunnel Ryner har plockat guldkornen från styrkebaserade metoder som Lösningsfokus, Appreciative Inquiry och Positive Deviance och forskning inom positiv psykologi och styrkepsykologi.

Resultatet är en skattkista fylld av konkreta verktyg för att se och förstärka det goda, hitta lösningar, tillvarata styrkor, lära av framgångar och bygga utveckling på det som fungerar bra.

Följ med på en spännande upptäcktsresa där du lär dig att:

Gunnel Ryner är beteendevetare och en av Sveriges främsta experter på styrkebaserat arbetssätt. Hon är en flitigt anlitad föreläsare och har under de senaste 15 åren inspirerat tiotusentals människor att skifta fokus från problem till styrkor och lösningar. HITTA RÄTT är hennes tredje bok.

Sagt om HITTA RÄTT:

”Ett lyckopiller – fast på riktigt! Den här boken kommer att förändra din livssyn och ditt liv i grunden. Här finns en guldgruva att ösa ut för var och en. Önskar verkligen att detta vore obligatorisk läsning för alla lärare, psykologer, socionomer, chefer, alla som arbetar med barn och unga osv. Det skulle underlätta för dem själva men också för alla de möter. Kan inte nog rekommendera den till alla som vill få in mer glädje, hopp och energi i sina liv.”Lena Skogholm, beteendevetare, författare till Bemötandekoden och Livskoden enligt hjärnan

”Vilken otroligt upplyftande och hoppingivande bok! Allt man behöver finns ju i den! Mitt exemplar kommer att bli ”vältummat”, tack!”Karin Ceder, HR-partner, Motala kommun

”Jösses, vilken guldgruva! Jag har använt mig av såväl synsätt som metoder i boken i många år, men aldrig sett dem samlade och presenterade på ett så himla bra vis!”Ingemar Wikman, senior projekt- & förändringsledare, ICA Sverige AB

”Vi vet alla att vi kan påverka hur vi ser på världen genom att byta ut de glasögon vi betraktar världen genom. Men vi vet också att det är lättare sagt än gjort att byta glasögon. Den här boken tar en grundlig titt på några av de mest spännande trenderna inom psykologin och ger en utmärkt summering av konsten att använda ett uppskattande förhållningssätt för att förbättra både ditt eget och andras liv.”Ben Furman, psykiater, författare & utbildare i lösningsfokuserad terapi

”En bok jag skulle vilja att alla som interagerar med andra människor fick möjlighet att läsa! Vilken värld vi skulle kunna leva i! Att läsa boken är som att öppna alla fönster på vid gavel och låta ljumma vårvindar virvla in. Ut med stillastående luft, damm och mörker. In med ljus, lust och energi.” Cornelia Ingemarsdotter, affärsutvecklare, Almi Företagspartner

Succéboken – nu i ny, reviderad utgåva!

Vill du ha en arbetsplats präglad av stolthet, inspiration och kreativitet, där ni tillsammans når exceptionella resultat? Vill du ta vara på styrkor och lära av tidigare framgångar, både som individ och i din organisation?

För mycket fokus på problem skapar en negativ atmosfär och får människor att tappa glädjen och motivationen. Gunnel Ryner ger dig verktygen du behöver för att i stället starta en positiv revolution – i livet och på jobbet!

”Släng problemglasögonen” är en inspirationsbok för dig som leder människor, samarbetar med människor, bor med människor, känner människor eller helt enkelt ÄR människa. Den innehåller mängder av idéer, metoder och tips som du kan använda både privat och i jobbet för att skapa positiv och bestående utveckling.

Det är INTE en bok om att ”bara du tänker positivt så blir allt bra”. Den handlar inte om att låtsas att allt i tillvaron är positivt. Snarare om att skifta fokus, från vår naturliga dragning till det negativa, till att också uppmärksamma allt det som faktiskt ÄR bra och tillvarata det. Att hitta det som fungerar och göra mer av det. Boken baseras på forskning inom positiv psykologi och positiv organisationsvetenskap och styrkebaserade metoder som Appreciative Inquiry och Lösningsfokus.

Gunnel Ryner är beteendevetare, föreläsare, organisationskonsult och coach. Med sina föreläsningar, workshops och coachingprogram har hon inspirerat tusentals människor att ta sig själva och sina verksamheter till helt nya höjder. Förutom ”Släng problemglasögonen” är hon också författare till ”Den lata vägen till ett fantastiskt liv – och arbetsliv”.

Den nya utgåvan av ”Släng problemglasögonen” är helt omarbetad, med uppdateringar kring nyare forskning och flera nya avsnitt.

Sagt om första utgåvan av boken:

”Äntligen! Läs denna bok och du förstår hur lätt det kan vara att vända en nedåtgående spiral till en uppåtgående - både i ditt liv och i din organisation! En självklar bok när du vill öka verkningsgraden på din organisation eller dig själv - boken beskriver hur du kan starta det arbetet genom att fokusera på det som redan fungerar bra. Underbar läsning, rekommenderas!”Lars-Åke Ohlén, VD, Fuzzy Logic AB

”Det borde vara så självklart att fokusera på det som går bra, men ändå fastnar man lätt i svagheterna. Jag vill varmt rekommendera Gunnel Ryners bok. Den är lätt att ta till sig och tydlig i sitt budskap. Boken inspirerar till förändring och ger konkreta tips som jag tar med mig i mitt dagliga arbete som chef.”Cecilia Angbratt, operativ chef, Configura Sverige AB

”Släng problemglasögonen - ett paradigmskifte på gång? Vi lämnar skadebegränsande och fokus på att stärka våra svagheter för att bli bättre - nu bygger vi på det som är bra och blir bäst istället! Jag har vid flera tillfällen haft förmånen att lyssna till Gunnel Ryners föreläsningar om styrkebyggande; att utforska framgång och att använda ett uppskattande förhållningssätt. Denna bok klargör idéerna om detta på ett konkret, kreativt och underhållande sätt. Ett självklart val om du vill höja din livskvalitet, arbetsgruppens prestationer och välbefinnande! En stark bok - läs den!”Annika Thörnros Runesson, administrativ assistent, Linköpings kommun

”Det är en sann fröjd att läsa Gunnels bok. Så positiv, så välskriven, så lättläst och framförallt så innehållsrik. Grundat på erfarenhet och med stort engagemang delar Gunnel med sig av sin rika kompetens. Hon ger en hel verktygslåda av metoder och tips på hur vi var och en kan starta vår egen positiva revolution. För allt i världen, läs den här boken!”Helena Bolsöy, marknadsansvarig, EQP Business School

”Med sin härliga mix av vetenskap, anekdoter och handfasta tips får den här boken mig att må bra! Ge optimisten i dig chansen – och läs boken du också!”Mikael Wetter, bemanningsansvarig, VMP Group

”Motivation är en av de faktorer som forskningen gång på gång visar leder till högre prestationer. Självklart är mål och riktning viktigt i ett ledarskap men utan motivation sker ingen utveckling. Det här är en bok som utifrån ett empowerment perspektiv inspirerar till utveckling i ditt ledarskap. Men det är också en bok som inspirerar till personlig utveckling och glädje. Helt enkelt kan du få ett roligare liv privat och i yrkeslivet. Fakta, case och övningar varvas på ett lättillgängligt sätt. En handbok som passar bra att återkomma till för egen reflektion och självskattning. Vilka glasögon har jag haft idag?”Margita Edström, HR-chef, Lärande i Sverige AB

”Både privat och i arbetslivet har jag lagt vikt vid att lösa problem. Personligen har jag känt ett behov av att mer och mer övergå till att identifiera utmaningar. Nu - efter att ha läst Gunnels bok - startar min egen resa mot att våga identifiera och förstärka det som redan är bra! Boken ger enkla och konkreta fakta, tips och råd som riktar sig både till dig själv som person och till dig som i din profession arbetar med att utveckla andra människor och organisationer. Läs, förvånas, begrunda och låt dig utvecklas!”Margareta Wandel, sakkunnig, Regionförbundet Östsam

Nominerad till Årets HR-bok 2024! Vill du ha mer energi och glädje i livet, stärka dina relationer och få fram det bästa i dig själv och andra?Vill du bidra till stolthet, arbetsglädje och goda resultat i ditt team?HITTA RÄTT är en unik guide för dig som vill skapa positiv förändring i ditt eget och andras liv.Gunnel Ryner har plockat guldkornen från styrkebaserade metoder som Lösningsfokus, Appreciative Inquiry och Positive Deviance och forskning inom positiv psykologi och styrkepsykologi.Resultatet är en skattkista fylld av konkreta verktyg för att se och förstärka det goda, hitta lösningar, tillvarata styrkor, lära av framgångar och bygga utveckling på det som fungerar bra.Följ med på en spännande upptäcktsresa där du lär dig att:

Gunnel Ryner är beteendevetare och en av Sveriges främsta experter på styrkebaserat arbetssätt. Hon är en flitigt anlitad föreläsare och har under de senaste 15 åren inspirerat tiotusentals människor att skifta fokus från problem till styrkor och lösningar. HITTA RÄTT är hennes tredje bok.#psykologi #motivation&inspiration #självhjälp #positivttänkande #ledarskap #inspirerande #relationer #lycka #arbetslivet #kommunikation #teamwork #populärvetenskap #informativ #ögonöppnande #lärorik

Är du trött på att kämpa i uppförsbacke och motvind och att ständigt förlita dig på din egen viljestyrka, motivation och självdisciplin? Vill du lära dig ett smartare och enklare sätt att få det liv, och arbetsliv, du drömmer om?

Gunnel Ryner vänder upp och ner på den traditionella synen på utveckling och framgång, där allt handlar om dig själv, och visar hur du i stället kan skapa en miljö – med rätt människor, saker, platser, förutsättningar och idéer – som drar dig i den riktning du vill.

Med en mix av vetenskap, humor och träffsäkra exempel visar hon att lathet kan vara något bra och att rätt miljö är viktigare än viljestyrka. Du får också en konkret metod som gör det lätt och roligt att nå dit du vill, både i ditt eget liv och tillsammans med kollegorna på jobbet.

Gunnel Ryner är beteendevetare, föreläsare, organisationskonsult och coach. Med sina föreläsningar, workshops och coachingprogram har hon inspirerat tusentals människor att ta sig själva och sina verksamheter till helt nya höjder. "Den lata vägen till ett fantastiskt liv" är hennes andra bok.

"Njuter av hantverket bakom boken, såväl text, bild och layout - förutom ett innehåll som jag bara vill ropa: Äntligen! åt. En pärla jag hoppas ska bli tongivande länge nog för att stabilisera upp annat på området. Finns bara ett fel: Skulle ha kommit ut för 25 år sedan. ;)"Titti Fabritius, lärare

”Inga floskler utan tydliga förklaringar och kloka verktyg. Den bästa bok jag läst på länge!”Åsa Medin, enhetschef

”Det här är en bok som alla som vill skapa ett bättre liv bör läsa. Eller egentligen är det en bok man gör. Gör den!”Micke Darmell, föreläsare, författare och rådgivare inom möten, gr8 meetings

”Jag har läst otroligt många självhjälpsböcker och ingen av dem har berört ämnet miljö!! Jag är helt chockad, för efter att ha läst Gunnel Ryners bok inser jag hur viktig del den är av våra liv och hur mycket jag kan vara med och påverka mitt liv på ett helt annat sätt. Älskar lättheten i texten och många aha-upplevelser.”Miia Herjonen, administratör/systemansvarig

"Återigen ger Gunnel Ryner oss en härlig dos inspiration. Denna gång spetsat med rent konkreta tips på vad och hur du kan göra för att få en miljö och vardag som garanterat kan få dig att må bättre. Läs o gört!!”Peter Norell, konsult, fd bankchef

Nominerad till Årets HR-bok 2024! Vill du ha mer energi och glädje i livet, stärka dina relationer och få fram det bästa i dig själv och andra? Vill du bidra till stolthet, arbetsglädje och goda resultat i ditt team? HITTA RÄTT är en unik guide för dig som vill skapa positiv förändring i ditt eget och andras liv. Gunnel Ryner har plockat guldkornen från styrkebaserade metoder som Lösningsfokus, Appreciative Inquiry och Positive Deviance och forskning inom positiv psykologi och styrkepsykologi. Resultatet är en skattkista fylld av konkreta verktyg för att se och förstärka det goda, hitta lösningar, tillvarata styrkor, lära av framgångar och bygga utveckling på det som fungerar bra. Följ med på en spännande upptäcktsresa där du lär dig att:

Gunnel Ryner är beteendevetare och en av Sveriges främsta experter på styrkebaserat arbetssätt. Hon är en flitigt anlitad föreläsare och har under de senaste 15 åren inspirerat tiotusentals människor att skifta fokus från problem till styrkor och lösningar. HITTA RÄTT är hennes tredje bok.#psykologi #motivation&inspiration #självhjälp #positivttänkande #ledarskap #inspirerande #relationer #lycka #arbetslivet #kommunikation #teamwork #populärvetenskap #informativ #ögonöppnande #lärorik

Är du trött på att kämpa i uppförsbacke och motvind och att ständigt förlita dig på din egen viljestyrka, motivation och självdisciplin? Vill du lära dig ett smartare och enklare sätt att få det liv, och arbetsliv, du drömmer om?

Gunnel Ryner vänder upp och ner på den traditionella synen på utveckling och framgång, där allt handlar om dig själv, och visar hur du i stället kan skapa en miljö – med rätt människor, saker, platser, förutsättningar och idéer – som drar dig i den riktning du vill.

Med en mix av vetenskap, humor och träffsäkra exempel visar hon att lathet kan vara något bra och att rätt miljö är viktigare än viljestyrka. Du får också en konkret metod som gör det lätt och roligt att nå dit du vill, både i ditt eget liv och tillsammans med kollegorna på jobbet.

Gunnel Ryner är beteendevetare, föreläsare, organisationskonsult och coach. Med sina föreläsningar, workshops och coachingprogram har hon inspirerat tusentals människor att ta sig själva och sina verksamheter till helt nya höjder. "Den lata vägen till ett fantastiskt liv" är hennes andra bok.#psykologi #motivation&inspiration #inspirerande #arbetslivet #självhjälp #populärvetenskap #informativ #ögonöppnande #lärorik

Är du trött på att kämpa i uppförsbacke och motvind och att ständigt förlita dig på din egen viljestyrka, motivation och självdisciplin? Vill du lära dig ett smartare och enklare sätt att få det liv, och arbetsliv, du drömmer om?

Gunnel Ryner vänder upp och ner på den traditionella synen på utveckling och framgång, där allt handlar om dig själv, och visar hur du i stället kan skapa en miljö – med rätt människor, saker, platser, förutsättningar och idéer – som drar dig i den riktning du vill.

Med en mix av vetenskap, humor och träffsäkra exempel visar hon att lathet kan vara något bra och att rätt miljö är viktigare än viljestyrka. Du får också en konkret metod som gör det lätt och roligt att nå dit du vill, både i ditt eget liv och tillsammans med kollegorna på jobbet.

Gunnel Ryner är beteendevetare, föreläsare, organisationskonsult och coach. Med sina föreläsningar, workshops och coachingprogram har hon inspirerat tusentals människor att ta sig själva och sina verksamheter till helt nya höjder. "Den lata vägen till ett fantastiskt liv" är hennes andra bok.#psykologi #motivation&inspiration #inspirerande #arbetslivet #självhjälp #populärvetenskap #informativ #ögonöppnande #lärorik