Alf Lannerbäck – illustratör

På vintern gäller det att vara förberedd!

Uteliv på vintern kräver noggrann planering och att du är väl förberedd. Ner till -15°C klarar du dig även om du gör några få misstag. Du klarar något enstaka misstag även vid temperaturer mellan -15°C and -30°C. Om det är kallare än -30°C får du helt enkelt inte göra några misstag.

Uteliv på vintern är njutbart med frisk luft, vita, fria vidder och snön som knastrar under kängorna eller svischar under skidorna. Men hur förbereder du dig och vad gör du om det värsta skulle hända? I den här boken får du de kunskaper du behöver. Detta är utan tvekan den bästa handboken för vinterturer som finns på svenska.

Lars Fält är internationellt erkänd som en av de främsta experterna när det gäller uteliv och överlevnad. Han startade Försvarsmaktens överlevnadsskola och var dess chef under många år. Efter Lars militära karriär bedrev han en mycket populär utbildningsverksamhet med deltagare från hela världen. Han har skrivit flera böcker om uteliv och överlevnad.

Ur innehållet:

Vintermiljön

Vår vinterförmåga

Uteliv på vintern

Utrustning

Mat och dryck kroppens behov

Säkerhetsutrustning och sjukvård

Att färdas på vintern

Säkerhet

Med kunskap blir sommarturen mer njutbar! För både längre och kortare turer i skog och mark blir det så mycket mer njutbart om man har god kunskap om hur man tar sig fram, hur man orienterar, slår läger och allting annat man behöver, och särskilt om det värsta skulle hända. Den här boken innehåller den kunskapen, antingen man ska ta en tur hemmavid eller en långfärd i fjällen, på vandring eller med kanot. Boken behandlar till exempel klädsel, ryggsäck, tält, liggunderlag, sovsäck och annan utrustning. Man får t ex lära sig att klä sig enligt flerskiktprincipen och att välja rätt tält, tarp eller annat skydd beroende på vilken aktivitet man bedriver. Hur man använder kniv, yxa och såg behandlas ingående.

En annan viktig del är hur man tar sig fram och hur man hittar i obanad terräng, med hjälp av karta, kompass och klocka och hur man kan använda naturen som vägvisare. Hur man vadar och tar sig över djupare vattendrag finns också med. Konsten att ta sig fram med kanot behandlas ingående. Man får lära sig allt man behöver veta om kanoter, hur man paddlar, packar, bär och räddar situationen om något händer.

Lars Fält har under många år varit en av de viktigaste svenska källorna när det gäller uteliv och överlevnad och han är även erkänd internationellt. Han var tidigare chef för Försvarets Överlevnadsskola och håller fortfarande välbesökta kurser inom området, med deltagare från hela världen. Han har tidigare skrivit flera böcker om friluftsliv, överlevnad och skogsliv.

Ur innehållet:

* Människans förutsättningar

* Utrustning

* Använda kniv, yxa och såg

* Orientera med karta, kompass och med naturens hjälp

* Vandra

* Paddla kanot

* Lägerliv

* Matlagning, hygien och vatten

* Naturens skafferi

* Göra upp eld

* Säkerhet och sjukvård

* Allemansrätten