Visar resultat för..."Mitt andra jag"
Sökningen "Mitt andra jag - Ulla Bjerne" gav inga träffar.13 produkter
13 produkter
99 kr
Jag kan ha fel är Björn Natthiko Lindeblads självbiografiska berättelse om hur han lämnar en löftesrik karriär som ekonom för att bli buddhistisk skogsmunk, och hur han efter sjutton år i klosterlivet återvänder till Sverige. Vilsen, utan jobb eller pengar, kraschar han rakt in i en depression. Men tack vare sina lärdomar och en generös omvärld hittar han vägen framåt och blir med tiden en uppskattad meditationslärare och föreläsare. 2018 diagnosticerades Björn med den obotliga sjukdomen ALS. I Jag kan ha fel berättar han med värme, humor och djup om sina egna tillkortakommanden, vad livet lärt honom och om vad som framstår som allra viktigast när allt går mot sitt slut. I januari 2022 avled Björn Natthiko Lindeblad efter att ha levt med nervsjukdomen ALS i många år.
Vad hjälper oss att leva ett friare liv? Hur kan vi skapa tröst och tillit i vår egen tillvaro? Och hur gör vi för att livet skall kännas mer som en öppen hand, och mindre som en knuten näve?
Boken är skriven i nära samarbete med Björns två vänner och kolleger Caroline Bankler och Navid Modiri.
278 kr
Jag kan ha fel är Björn Natthiko Lindeblads självbiografiska berättelse om hur han lämnar en löftesrik karriär som ekonom för att bli buddhistisk skogsmunk, och hur han efter sjutton år i klosterlivet återvänder till Sverige. Vilsen, utan jobb eller pengar, kraschar han rakt in i en depression. Men tack vare sina lärdomar och en generös omvärld hittar han vägen framåt och blir med tiden en uppskattad meditationslärare och föreläsare. 2018 diagnosticerades Björn med den obotliga sjukdomen ALS. I Jag kan ha fel berättar han med värme, humor och djup om sina egna tillkortakommanden, vad livet lärt honom och om vad som framstår som allra viktigast när allt går mot sitt slut. I januari 2022 avled Björn Natthiko Lindeblad efter att ha levt med nervsjukdomen ALS i många år.
Vad hjälper oss att leva ett friare liv? Hur kan vi skapa tröst och tillit i vår egen tillvaro? Och hur gör vi för att livet skall kännas mer som en öppen hand, och mindre som en knuten näve?
Boken är skriven i nära samarbete med Björns två vänner och kolleger Caroline Bankler och Navid Modiri.
Del 1 - Extra lättlästa faktaböcker om yoga
Hatha yoga : min kropp är mitt tempel (ljudboken ingår)
Häftad, Svenska, 2023
279 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
FRI BONUS! LJUDBOKEN INGÅR Historien bakom yinyoga och modern yoga: yoga, pranayamas, mudras, bandhas, yogans historia och yoga-filosofi. Hatha yoga – Min kropp är mitt tempel, beskriver Hatha yogan, dess ursprung och mystik från grunden. Den tränger in på djupet men förblir lättläst, pedagogisk och överskådlig. Ett måste i bokhyllan för alla som är intresserade av Hatha yoga och som snabbt vill veta mer. Boken är en nyutgåva av Hatha yoga – Min kropp är mitt tempel, där ljudboken nu ingår. Den kan enkelt laddas ner via QR-koden längst bak i boken. EXTRA LÄTTLÄSTA Boken ingår i en serie yogaböcker som fördjupar sig inom yogans viktigaste sju områden. De är extra lättlästa, pedagogiska och otroligt intressanta. Ett måste i bokhyllan för blivande yogalärare och yogaintresserade. FÖRFATTAREN Shreyananda Natha är författare till populära och bästsäljande yogaböcker. Han har bl.a. skrivit de mest omfattande böckerna om yoga på svenska – ALLT OM YOGA och studieboken – LÄR UT YOGA OCH MEDITATION BORTOM POSITIONERNA. MITT NAMN OCH MIN MISSION Shreyananda Natha var det namn jag fick när jag initierades i Natha Ordern och fick mästarmantrat – Shodasi-mantrat, efter jag studerat yoga och tantra i över tolv år. Det högsta mantrat inom yoga och tantra. Det betyder ”han som vet”. Efter att jag praktiserat yoga och meditation oavbrutet i över 20 år, haft yogaskola under många år och även lett studier för yogalärare kände jag att jag ville komma ut bredare med yogan, ut i hela vårt samhället. Ut från den lilla yogalokalen. Sprida kunskapen om yoga och vårt chakrasystem och Kundalini Shakti till alla som vill lyssna. Det som saknades var vettiga faktaböcker i yoga som var pedagogiska på djupet och som inte bara skummade på ytan eller handlade om författarens privatliv. Så det blev mitt Sankalpa, min magiska önskan, min mission, att skapa intressanta yogaböcker som alla skall kunna läsa och tycka om. Att visa hur vi kan applicera och använda yogan på olika delar av livet och nå framgång och hälsa. Här och nu.
Del 4 - Extra lättlästa faktaböcker om yoga
Bhakti yoga : kärlekens yoga (ljudboken ingår)
Häftad, Svenska, 2023
279 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
FRI BONUS! LJUDBOKEN INGÅR! Boken beskriver yogan inom hinduismen: Bhakti, Jnana och Karma yoga samt Bhagavad Gita. Dess ursprung och mystik från grunden. Den tränger in på djupet men förblir lättläst, pedagogisk och överskådlig. Ett måste i bokhyllan för alla som är intresserade av Bhakti yoga – kärlekens yoga och som snabbt vill veta mer. Boken är en nyutgåva av den populära Bhakti yoga – allt om kärlekens yoga, där ljudboken nu ingår. Den kan enkelt laddas ner via länken längst bak i boken. EXTRA LÄTTLÄST Boken ingår i en serie yogaböcker som fördjupar sig inom yogans viktigaste sju områden. De är extra lättlästa, pedagogiska och otroligt intressanta. Ett måste i bokhyllan för blivande yogalärare och yogaintresserade. FÖRFATTAREN Shreyananda Natha är författare till populära och bästsäljande yogaböcker. Han har bl.a. skrivit de mest omfattande böckerna om yoga på svenska – ALLT OM YOGA och studieboken – LÄR UT YOGA OCH MEDITATION BORTOM POSITIONERNA. MITT NAMN OCH MIN MISSION Shreyananda Natha var det namn jag fick när jag initierades i Natha Ordern och fick mästarmantrat – Shodasi-mantrat, efter jag studerat yoga och tantra i över tolv år. Det högsta mantrat inom yoga och tantra. Det betyder ”han som vet”. Efter att jag praktiserat yoga och meditation oavbrutet i över 20 år, haft yogaskola under många år och även lett studier för yogalärare kände jag att jag ville komma ut bredare med yogan, ut i hela vårt samhället. Ut från den lilla yogalokalen. Sprida kunskapen om yoga och vårt chakrasystem och Kundalini Shakti till alla som vill lyssna. Det som saknades var vettiga faktaböcker i yoga som var pedagogiska på djupet och som inte bara skummade på ytan eller handlade om författarens privatliv. Så det blev mitt Sankalpa, min magiska önskan, min mission, att skapa intressanta yogaböcker som alla skall kunna läsa och tycka om. Att visa hur vi kan applicera och använda yogan på olika delar av livet och nå framgång och hälsa. Här och nu. – Shreyananda Natha. FRI EXTRA BONUS! Ladda ner CHAKRA-INDEX I FÄRG! Länk: rb.gy/nn3io
279 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
Boken KUNDALINI YOGA OG CHAKRAENE – Kunnskapen om chakraene, beskriver Kundalini yoga, de skjulte hemmelighetene om chakraene, dens opprinnelse og mystikk fra grunnen av. Den går i dybden, men er fortsatt lettlest, lærerik og tydelig. Et must i bokhyllen for alle som er interessert i Kundalini yoga og som er ivrige etter å vite mer. LETT Å LESE. Denne boken er en del av en serie yogabøker som dykker inn i de viktigste syv områdene av yoga. Boken går i dybden, men forblir lettlest, pedagogisk og forståelig. For de som ønsker en rask oversikt over faget eller for de med lesevansker. Shreyananda Natha er en yogamester og bestselgende forfatter av populær yogabøker.
279 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
Boken RAJA YOGA OG MEDITASJON – Yoga-filosofi og Patanjalis Yoga Sutras, beskriver Raja yoga, meditasjon og yoga-filosofi, dens opprinnelse og mystikk fra grunnen av. Den går i dybden, men er fortsatt lettlest, lærerik og tydelig. Et must i bokhyllen for alle som er interessert i yoga, meditasjon og yoga-filosofi og som er ivrige etter å vite mer. LETT Å LESE. Denne boken er en del av en serie yogabøker som dykker inn i de viktigste syv områdene av yoga. Boken går i dybden, men forblir lettlest, pedagogisk og forståelig. For de som ønsker en rask oversikt over faget eller for de med lesevansker.
Hatha yoga - historien bak yinyoga og power yoga : yoga, pranayamas, mudras, bhandas, yogaens historie og yoga-filosofi
Häftad, Norska, 2023
279 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
Boken HATHA YOGA – HISTORIEN BAK YINYOGA OG POWER YOGA, beskriver Hatha yoga, dens opprinnelse og mystikk fra grunnen av. Den går i dybden, men er fortsatt lettlest, lærerik og tydelig. Et must i bokhyllen for alle som er interessert i yoga, pranayamas, mudras, bhandas, yogaens historie og yoga-filosofi og som er ivrige etter å vite mer. LETT Å LESE. Denne boken er en del av en serie yogabøker som dykker inn i de viktigste syv områdene av yoga. Boken går i dybden, men forblir lettlest, pedagogisk og forståelig. For de som ønsker en rask oversikt over faget eller for de med lesevansker. Shreyananda Natha er en yogamester og bestselgende forfatter av populær yogabøker.
279 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
Boken AYURVEDA – Kunnskapen om livet, beskriver Ayurveda, dens opprinnelse og mystikk fra grunnen av. Den går i dybden, men er fortsatt lettlest, lærerik og tydelig. Et must i bokhyllen for alle som er interessert i yoga, pranayamas, mudras, bhandas, yogaens historie og yoga-filosofi og som er ivrige etter å vite mer. LETT Å LESE. Denne boken er en del av en serie yogabøker som dykker inn i de viktigste syv områdene av yoga. Boken går i dybden, men forblir lettlest, pedagogisk og forståelig. For de som ønsker en rask oversikt over faget eller for de med lesevansker. Shreyananda Natha er en yogamester og bestselgende forfatter av populær yogabøker.
Del 5 - EKSTRA LETTELLESTE FAKTABØKER OM YOGA
Tantra yoga : yoga-filosofi og magi
Häftad, Norska, 2023
279 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
Boken TANTRA YOGA – Yogafilosofi og magi, beskriver Tantra, dens opprinnelse og mystikk fra grunnen av. Den går i dybden, men er fortsatt lettlest, lærerik og tydelig. Et must i bokhyllen for alle som er interessert i yoga, tantra, yoga-filosofi, magi og som er ivrige etter å vite mer. LETT Å LESE. Denne boken er en del av en serie yogabøker som dykker inn i de viktigste syv områdene av yoga. Boken går i dybden, men forblir lettlest, pedagogisk og forståelig. For de som ønsker en rask oversikt over faget eller for de med lesevansker. Shreyananda Natha er en yogamester og bestselgende forfatter av populær yogabøker.
357 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
Lær Yoga og Meditasjon utover stillingene – En unik og praktisk studiebok for yogalærere, er en ny utgave av den populære Yoga Bibelen, med tydeligere typografi, smartere format og til en lavere pris. Det er en studieguide – unik i sitt slag, for fremtidige yogalærere og for de som ønsker å vite mer om yoga i dybden på over tre hundre sider. Den forklarer på en pedagogisk måte de store yogaveiene og dens filosofi som sjelden før har blitt oversatt til norsk. Fra Hatha yoga, Raja yoga, Tantra yoga, Bhakti yoga og Kundalini yoga til kunnskap om chakraene, Ayurveda og magiske mantraer og yantraer. Boka gir omfattende støtte og verktøy for undervisning i integrert og klassisk yoga (asanas), pusteteknikker (pranayama), dyp avspenning (Yoga Nidra) og meditasjon (Ajapa Japa). Perfekt som komplett studiemateriell for kvalifisert selvstudium i yoga, eller som studiebok under en videreutdanning til yoga- og meditasjonslærer. Boka er delt inn i åtte moduler med tilhørende kunnskapstester og med komplette yoga- og meditasjons klasser. Shreyananda Natha er yogamester og bestselgende forfatter av populær yogabøker. REVIEW 5 STAR Har akkurat kommet gjennom hele boken og jeg synes den er kjempebra. Nå er jeg i utgangspunktet en Kundalini yogalærer, men jeg tenker å inkludere det selv i min egen undervisning for fremtidige yogalærere. Hvis all lærerutdanning kunne følge de åtte modulene, ville vi hatt svært kunnskapsrike yogalærere. Et stort pluss er at den er så bred. Fra Hatha yoga til Kundalini yoga, meditasjon, chakraer og mantra magi. Bra det også hadde en modul på Ayurveda. Anbefalt. – Benny Rosen KUNDALINIYOGA LÆRER
Hatha Yoga Pradipika : Les om kilden til all moderne yoga – som YIN YOGA, POWER YOGA og ASHTANGA. Fra klassiske asanas til yogafilosofi
Häftad, Bokmål, 2023
355 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
"LES OM KILDEN TIL ALL MODERNE YOGA – SOM YIN YOGA, POWER YOGA OG ASHTANGA Fra klassiske asanas til yogafilosofi.” Hatha Yoga Pradipika er en klassisk lærebok i Hatha yoga og den mest leste boken om yoga bortsett fra Patanjalis Yoga Sutras. Boken er teksten som historisk sett alltid har blitt studert under yoga lærerutdanningen, ved siden av ovenfor sa Yoga Sutras og vært en viktig del av den obligatoriske kurs litteraturen. Det er mye seinere tekst enn Yoga Sutras og beskriver teknikker som Yoga Sutras aldri berører. De ville ha Hatha Yoga Pradipika gå tilbake til essensen av yoga, slik det en gang var utviklet seg fra tantra og som man kan falt et sted på veien. Boken er et absolutt must i bokhylla for alle som er interessert i yoga og vil vite mer. Shreyananda Natha er yogamester og bestselgende forfatter av populær yogabøker.
Del 7 - Extra lättlästa faktaböcker om yoga
Esoterisk yoga – lär dig yogans hemligheter (ljudboken ingår!) : sexmagi, hemliga chakran och magiska mantran!
Häftad, Svenska, 2023
270 kr
FRI BONUS! LJUDBOKEN INGÅR! Boken beskriver Esoterisk yoga och yogans hemligheter. Läs om sexmagi, hemliga chakran och magiska mantran! Den tränger in på djupet men förblir lättläst, pedagogisk och överskådlig. Ett måste i bokhyllan för alla som är intresserade av Esoterisk yoga, yogans hemligheter och som snabbt vill veta mer. Boken är en nyutgåva av Esoterisk yoga där ljudboken nu ingår. Den kan enkelt laddas ner via länken längst bak i boken. EXTRA LÄTTLÄST Boken ingår i en serie yogaböcker som fördjupar sig inom yogans viktigaste sju områden. De är extra lättlästa, pedagogiska och otroligt intressanta. Ett måste i bokhyllan för blivande yogalärare och yogaintresserade. FÖRFATTAREN Shreyananda Natha är författare till populära och bästsäljande yogaböcker. Han har bl.a. skrivit de mest omfattande böckerna om yoga på svenska – ALLT OM YOGA och studieboken – LÄR UT YOGA OCH MEDITATION BORTOM POSITIONERNA. MITT NAMN OCH MIN MISSION Shreyananda Natha var det namn jag fick när jag initierades i Natha Ordern och fick mästarmantrat – Shodasi-mantrat, efter jag studerat yoga och tantra i över tolv år. Det högsta mantrat inom yoga och tantra. Det betyder ”han som vet”. Efter att jag praktiserat yoga och meditation oavbrutet i över 20 år, haft yogaskola under många år och även lett studier för yogalärare kände jag att jag ville komma ut bredare med yogan, ut i hela vårt samhället. Ut från den lilla yogalokalen. Sprida kunskapen om yoga och vårt chakrasystem och Kundalini Shakti till alla som vill lyssna. Det som saknades var vettiga faktaböcker i yoga som var pedagogiska på djupet och som inte bara skummade på ytan eller handlade om författarens privatliv. Så det blev mitt Sankalpa, min magiska önskan, min mission, att skapa intressanta yogaböcker som alla skall kunna läsa och tycka om. Att visa hur vi kan applicera och använda yogan på olika delar av livet och nå framgång och hälsa. Här och nu. – Shreyananda Natha. FRI EXTRA BONUS! Ladda ner CHAKRA-INDEX I FÄRG! Länk: rb.gy/nn3io
243 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
Om boken: Mitt livsmanus skrev jag när jag var sexton år. Jag satt i mitt barndomshem och såg den röda solen gå ner över Uppsala slott och Domkyrkan. Stunden när jag skrev om hur jag ville ha mitt liv har funnits hos mig i alla år. Kan man skriva livsmanus och följa det? Varje människa är unik. Alla har en livshistoria värd att berättas. Här är min. Från grönavågare och hippie till världsomseglare vid 57. Ett omväxlande, rikt liv, färgat av en stark själ och en varm närvaro, och med intensiv kärlek till livet. Anne berättar också om att växa upp född i Sverige av estniska föräldrar i 50- och 60-talets Uppsala, händelser i Kungsbergs by, segling och om den älskade ön. Om författaren Anne-Liis Anne Varik: Född 1951 i Uppsala av estniska föräldrar. Har tre döttrar och sju barnbarn. Lärare, skådespelare, författare till boken “Att bara en endaste gång” om hennes fars flykt under andra världskriget. Egen gård, Vretas i Kungsbergs by 1973–2000. Gården rymde sommarbarn, fosterbarn och var akutfosterhem ca 1974–1990. Under åren i Kungsberg var hennes intresse för byns utveckling, men även motion mycket stort. Seglade över Atlanten 2008–2009 med sin dåvarande man. Nu halvtid på sin älskade ö i Hälltjärnen, i Uppsala finns stadslivet, med sambon Kjelle där också delar av familjen finns och stamstället Katalin med sin musik. Aktiv i styrelsen för ”Föreningen Norden” med hennes engagemang för Estland. Hon är volontär för Sirius loppis, där pengarna går till ungdomsverksamhet.
Letar du efter digitala böcker?
E-böcker och ljudböcker handlar du än så länge på vår tidigare sajt.