SISU Idrottsböckers träningsserie – serie
Visar alla böcker i serien SISU Idrottsböckers träningsserie. Handla med fri frakt och snabb leverans.
1 produkter
Träningslärans grunder : träna effektivare
Av Tobias Elgh
Häftad, 2015
4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (1)
181 kr
Lägg i varukorg
Lägger du ner mycket tid på din träning men får inte längre någon utveckling – du har nått någon form av platå? Oavsett nivå, motionär eller elit, vill alla planera och genomföra träningen så att man får ut så mycket som möjligt av den tid man lägger ner. För detta krävs att man har koll på …
