Self Massage

The Complete 15-Minute-a-Day Massage Programme

AvJacqueline Young

E-bok
Engelska, 2012

70 kr

Läs direkt i Bokus Reader – eller ladda ned till din enhet

Beskrivning

Self Massage is simple and effective self-care programme which can easily be incorporated into your daily routine.Just 15 minutes a day will prepare your body and mind for any stresses and strains ahead. This book will show you how to:Increase vitality• Relieve tiredness• Aid relaxation• Build up good health• Relieve common ailments• Ease neck and back painFully illustrated with photos and line drawings – this is a clear step-by-step guide to self-massage.

Produktinformation

Utforska kategorier

Mer om författaren

Hoppa över listan

Mer från samma författare

Hoppa över listan

Du kanske också är intresserad av

Karin Slaughter - Alla är vi skyldiga, Pocket
  • 4 för 3
Del 1

Alla är vi skyldiga

Karin Slaughter

Pocket, 2026

4,5 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(8)

99 kr

Maggie Haberman, Jonathan Swan - Regime Change, Inbunden
  • Nyhet

Regime Change

Maggie Haberman, Jonathan Swan

Inbunden, 2026

295 kr

Åsa Hellberg - Den femte dagen, Pocket
  • 4 för 3
Del 1

Den femte dagen

Åsa Hellberg

Pocket, 2026

4,2 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(72)

99 kr