• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Nyheter
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Pocketböcker
  • Spel & pussel

10% studentrabatt med kod TERM26

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Populära bokserier
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare

    Mina sidor

      Hjälp

      • Kundservice
      • Vanliga frågor och svar
      • Frakt och leverans
      • Retur vid ångerrätt
      • Reklamera vara
      • Betalning
      • Köpvillkor
      • Allmänna villkor
      • Information om webbplatsens tillgänglighet

      Om Bokus

      • Om oss
      • Pressrum
      • För studenter
      • För företag
      • För bibliotek och offentlig verksamhet
      • För leverantörer
      • Hållbarhet

      Populärt

      • Aktuella erbjudanden
      • Presentkort
      • Studentlitteratur
      • Nya böcker
      • Topplistor
      • Signerade böcker
      • Engelska böcker

      Inspiration

      • Boktips
      • BookTok
      • Populära bokserier
      • Barnbokskaraktärer
      • Populära författare
      Logotyp för Bokus
      Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
      bokus @ CookiesAnpassa cookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
      Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
      1. Mat och dryck
      2. Kokböcker
      3. Hälsokost

      Eat What You Love: Restaurant Faves

      Classic and Crave-Worthy Recipes Low in Sugar, Fat, and Calories

      AvMarlene Koch

      Inbunden, Engelska, 2019

      286 kr

      Beställningsvara. Skickas inom 5-8 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

      Beskrivning

      You love the General Tso's Chicken from your favorite Chinese restaurant. But do you love its 1,300 calories, 70 grams of fat, 3,200 milligrams of sodium, and 3 days' worth of sugar? Marlene Koch, the "magician in the kitchen" and QVC favorite, can transform this health nightmare of a dish into an absolute dream: her version clocking in at 300 calories with an 80% reduction in fat, an 85% reduction in sodium, and 90% less sugar. Amazing! Marlene's "Dare to Compares" have always been a popular feature in her bestselling Eat What You Lovecookbook series, and now she delivers an entire cookbook devoted to these "makeovers" of popular dishes inspired by The Cheesecake Factory, California Pizza Kitchen, Applebees, P.F. Chang's, IHOP, Starbucks, Outback Steakhouse, and more! Marlene provides 85 brand-new recipes, along with 40 "classics" from her other books, for a total of 125 recipes, and approximately 50 photos. This new cookbook also includes everything that consumers have come to rely upon with Marlene's stellar series: Weight Watcher point comparisons and diabetic exchanges for every recipe, gluten-free and sugar-substitute options, fast and fuss-free recipes, and satisfying (not skimpy!) portions. You may never eat out again after tasting Marlene's magical riffs on your restaurant favorites!

      Produktinformation

      • Utgivningsdatum:2019-05-16
      • Mått:198 x 234 x 30 mm
      • Vikt:980 g
      • Format:Inbunden
      • Språk:Engelska
      • Antal sidor:272
      • Förlag:Running Press,U.S.
      • ISBN:9780762466207

      Utforska kategorier

      • Hälsokost inom Mat och dryck

      Mer om författaren

      Marlene Koch is the award-winning author of numerous cookbooks including Eat What You Love and the New York Times bestseller, Eat More of What You Love. A regular guest on QVC, Marlene is a registered dietitian and culinary expert known for her extraordinary ability to deliver good health with great taste! Marlene and her recipes have been featured in Cooking Light, Woman's World, Men's Fitness, and Diabetes Health magazines, as well as on Today and the Food Network. She and her husband live in the San Francisco Bay area.

      Hoppa över listan

      Mer från samma författare

      Marlene Koch - Eat What You Love, Häftad

      Eat What You Love

      Marlene Koch

      Häftad, 2017

      197 kr

      Marlene Koch - Fantastic Food with Splenda, Inbunden

      Fantastic Food with Splenda

      Marlene Koch

      Inbunden, 2004

      300 kr

      Marlene Koch - 50 Splenda Recipes, Häftad

      50 Splenda Recipes

      Marlene Koch

      Häftad, 2004

      96 kr

      Marlene Koch, Chuch Koch - Low-Carb Cocktails, Häftad

      Low-Carb Cocktails

      Marlene Koch, Chuch Koch

      Häftad, 2004

      99 kr

      Marlene Koch - Marlene Koch's Sensational Splenda Recipes, Inbunden

      Marlene Koch's Sensational Splenda Recipes

      Marlene Koch

      Inbunden, 2007

      371 kr

      Marlene Koch - Marlene Koch's Unbelievable Desserts with Splenda Sweetener, Inbunden

      Marlene Koch's Unbelievable Desserts with Splenda Sweetener

      Marlene Koch

      Inbunden, 2009

      231 kr

      Marlene Koch - Unbelievable Desserts with Splenda, Inbunden

      Unbelievable Desserts with Splenda

      Marlene Koch

      Inbunden, 2001

      232 kr

      Hoppa över listan

      Du kanske också är intresserad av

      Marlene Koch - 50 Splenda Recipes, Häftad

      50 Splenda Recipes

      Marlene Koch

      Häftad, 2004

      96 kr

      Marlene Koch - Eat What You Love, Häftad

      Eat What You Love

      Marlene Koch

      Häftad, 2017

      197 kr

      Marlene Koch - Marlene Koch's Unbelievable Desserts with Splenda Sweetener, Inbunden

      Marlene Koch's Unbelievable Desserts with Splenda Sweetener

      Marlene Koch

      Inbunden, 2009

      231 kr

      Marlene Koch, Chuch Koch - Low-Carb Cocktails, Häftad

      Low-Carb Cocktails

      Marlene Koch, Chuch Koch

      Häftad, 2004

      99 kr

      Marlene Koch - Marlene Koch's Sensational Splenda Recipes, Inbunden

      Marlene Koch's Sensational Splenda Recipes

      Marlene Koch

      Inbunden, 2007

      371 kr

      Marlene Koch - Fantastic Food with Splenda, Inbunden

      Fantastic Food with Splenda

      Marlene Koch

      Inbunden, 2004

      300 kr

      Marlene Koch - Unbelievable Desserts with Splenda, Inbunden

      Unbelievable Desserts with Splenda

      Marlene Koch

      Inbunden, 2001

      232 kr

      Klara Peters Bastin - SIGNERAD - Om julens wälgång, Inbunden
      • Signerad!

      SIGNERAD - Om julens wälgång

      Klara Peters Bastin

      Inbunden, 2026

      249 kr

      Roland Paulsen - Avbegåvad : en essäberättelse om arv och miljö, Inbunden
      • -15%

      Avbegåvad : en essäberättelse om arv och miljö

      Roland Paulsen

      Inbunden, 2026

      225 kr265 kr

      Peter Englund - Om att misslyckas, Inbunden
      • -17%

      Om att misslyckas

      Peter Englund

      Inbunden, 2026

      4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(9)

      199 kr239 kr