Anatomy of Hatha Yoga

A Manual for Students Teachers and Practitioners

AvDavid H. Coulter

Häftad, Engelska, 2010

336 kr

Beställningsvara. Skickas inom 3-6 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

Produktinformation

Utgivningsdatum:2010-04-04
Mått:170 x 220 x 30 mm
Vikt:1 126 g
Format:Häftad
Språk:Engelska
Antal sidor:632
Förlag:Body and Breath
ISBN:9780970700612

Utforska kategorier

Betyg & recensioner

5/5

5/5
Ett måste :-)
Det var min första bok jag läste om anatomi applicerad till yoga och den blev en riktigt eye-opener. Den tog flera år att "plugga genom", men det var värt. Till skillnad från många andra "snabb-referens-böcker", går Coulter väldigt grundligt genom anatomi först innan han applicerar den på yoga-ställningar. Man kan ibland ifrågasätta vissa "otraditionella" övningar han använder som illustrationer (och ändå kallar dem yoga), men det är definitivt inte är någon stor brist. Boken är en svår läsning, men den är värt den tiden man investerar som ger mycket bättre förståelse för biomekaniken som man kan applicera på sin egen eller elevernas kropp. Ett tips - börja inte läsa från början, ta något kapitel i mitten i stället. Alla små detaljer kring andning kan kännas lite irrelevanta och kan skrämma från vidareläsning, men de smälter in bra efter man har läst resten av boken.
Axel J
14 maj 2014

Du kanske också är intresserad av

Read People Like a Book

Patrick King

Häftad, 2020

244 kr

Friendship Skills for Neurodivergent Adults

Caroline Maguire

Häftad, 2026

210 kr

Neurodivergent Friendly Workbook of DBT Skills

Sonny Jane Wise

Häftad, 2026

257 kr

Mastering Your 5D Self

Maureen J. St. Germain

Häftad, 2022

217 kr

Esoterisk shamanism 2.0: Att manifestera det kosmiska i det jordiska

Jörgen I Eriksson

Häftad, 2023

248 kr

Outline of Occult Science

Rudolf Steiner, Lisa D Monges

Häftad, 1972

224 kr

Signerad!

SIGNERAD - Om julens wälgång

Klara Peters Bastin

Inbunden, 2026

249 kr

Ruth Kvarnström-Jones - SIGNERAD - Systrarna på Sophiahemmet, Inbunden

Signerad!

Del 3

SIGNERAD - Systrarna på Sophiahemmet

Ruth Kvarnström-Jones

Inbunden, 2026

249 kr

Nyhet

Det läkande köket

Cecilia Nilsson

Inbunden, 2026

259 kr

Nyhet

Del 11

Medusa

Lars Kepler

Inbunden, 2026

269 kr

Anatomy of Hatha Yoga

A Manual for Students Teachers and Practitioners

AvDavid H. Coulter

Häftad, Engelska, 2010

336 kr

Beställningsvara. Skickas inom 3-6 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

Produktinformation

Utgivningsdatum:2010-04-04
Mått:170 x 220 x 30 mm
Vikt:1 126 g
Format:Häftad
Språk:Engelska
Antal sidor:632
Förlag:Body and Breath
ISBN:9780970700612

Utforska kategorier

Betyg & recensioner

5/5

5/5
Ett måste :-)
Det var min första bok jag läste om anatomi applicerad till yoga och den blev en riktigt eye-opener. Den tog flera år att "plugga genom", men det var värt. Till skillnad från många andra "snabb-referens-böcker", går Coulter väldigt grundligt genom anatomi först innan han applicerar den på yoga-ställningar. Man kan ibland ifrågasätta vissa "otraditionella" övningar han använder som illustrationer (och ändå kallar dem yoga), men det är definitivt inte är någon stor brist. Boken är en svår läsning, men den är värt den tiden man investerar som ger mycket bättre förståelse för biomekaniken som man kan applicera på sin egen eller elevernas kropp. Ett tips - börja inte läsa från början, ta något kapitel i mitten i stället. Alla små detaljer kring andning kan kännas lite irrelevanta och kan skrämma från vidareläsning, men de smälter in bra efter man har läst resten av boken.
Axel J
14 maj 2014

Du kanske också är intresserad av

Read People Like a Book

Patrick King

Häftad, 2020

244 kr

Friendship Skills for Neurodivergent Adults

Caroline Maguire

Häftad, 2026

210 kr

Neurodivergent Friendly Workbook of DBT Skills

Sonny Jane Wise

Häftad, 2026

257 kr

Mastering Your 5D Self

Maureen J. St. Germain

Häftad, 2022

217 kr

Esoterisk shamanism 2.0: Att manifestera det kosmiska i det jordiska

Jörgen I Eriksson

Häftad, 2023

248 kr

Outline of Occult Science

Rudolf Steiner, Lisa D Monges

Häftad, 1972

224 kr

Signerad!

SIGNERAD - Om julens wälgång

Klara Peters Bastin

Inbunden, 2026

249 kr

Signerad!

Del 3

SIGNERAD - Systrarna på Sophiahemmet

Ruth Kvarnström-Jones

Inbunden, 2026

249 kr

Nyhet

Det läkande köket

Cecilia Nilsson

Inbunden, 2026

259 kr

Nyhet

Del 11

Medusa

Lars Kepler

Inbunden, 2026

269 kr

Anatomy of Hatha Yoga

A Manual for Students Teachers and Practitioners

Produktinformation

Utforska kategorier

Betyg & recensioner

Ett måste :-)

Du kanske också är intresserad av

Anatomy of Hatha Yoga

A Manual for Students Teachers and Practitioners

Produktinformation

Utforska kategorier

Betyg & recensioner

Ett måste :-)

Du kanske också är intresserad av

Anatomy of Hatha Yoga

A Manual for Students Teachers and Practitioners

Produktinformation

Utforska kategorier

Betyg & recensioner

Ett måste :-)

Du kanske också är intresserad av

Anatomy of Hatha Yoga

A Manual for Students Teachers and Practitioners

Produktinformation

Utforska kategorier

Betyg & recensioner

Ett måste :-)

Du kanske också är intresserad av