डायबिटीज खत्म करने के लिए जरूरी गाइड, वजन कम करना और स्वस्थ जीवनशैली

मधुमेह इंसुलिन के अपर्याप्त स्राव, इंसुलिन के दूषित स्राव के कारण या तब होता है जब रक्त कोशिकाएँ इंसुलिन का प्रभावी या उपयुक्त उपभोग कर पाने में असफल होती हैं| यह अंतिम स्थिति इंसुलिन प्रतिरोध का कारण होती है, इसलिए टाइप 2 मधुमेह होता है| टाइप 1 मधुमेह में मुख्य समस्या इंसुलिन की पूरी तरह से कमी होती है| टाइप 2 मधुमेह में अन्य स्थिति बीटा कोशिकाओं में तेजी से कमी आना है, जो आगे बढ़ी हुई रक्त शर्करा में योगदान करती है| ग्लूकोज एक सरल शर्करा है जो समान्यतः खाद्य पदार्थों में पायी जाती है| यह शरीर कोशिकाओं को उपयुक्त कार्य करने में सहायता करती है|
ग्लूकोज छोटी आंत से रक्त धारा में शोषित किया जाता है, जहां कार्बोहाइड्रेट पचाया जाता है| एक बार रक्त धारा में, ग्लूकोज शरीर कोशिकाओं में लिया जाता है और वहाँ उनका उपयोग किया जाता है| इंसुलिन रक्त कोशिकाओं में ग्लूकोज के शोष�