• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Ljudböcker
  • Pocketböcker
  • Spel och pussel

5% studentrabatt – använd koden KURSBOK27 →

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare
    Logotyp för Bokus
    Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
    bokus @ CookiesAnpassa cookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
    Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
    1. Hälsa och familj
    2. Hälsa
    3. Särskilda hälsotillstånd
    4. Hjärtproblem

    Preventing & Reversing Heart Disease For Dummies

    AvJames M. Rippe

    Häftad, Engelska, 2015

    202 kr

    Beställningsvara. Skickas inom 5-8 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

    Fler format och utgåvor

    E-bok

    244 kr

    E-bok

    232 kr

    Beskrivning

    The safe and trusted way to prevent and reverse heart disease Written in plain English and packed with tons of authoritative advice, Preventing & Reversing Heart Disease For Dummies includes the most up-to-date information on coronary heart disease and its treatment. This resource covers new ways to diagnose and treat both short- and long-term complications of heart disease, the latest medications, updated diet and exercise plans, the lowdown on recognizing the risk factors and warning signs of a heart attack, determining if you have heart disease, distinguishing between angina, heart attack, and stroke, and much more.It is projected that by the year 2020, heart disease will be the leading cause of death throughout the world. As the magnitude of cardiovascular diseases continue to accelerate globally, the pressing need for increased awareness and a stronger, more focused national and international response has become more important than ever. Preventing & Reversing Heart Disease For Dummies tackles this vital subject with compassion and authority, outlining the steps you can take to help ensure you don't become just another statistic. Helps you find the right doctor and handle a managed care planCovers all thirteen types of heart disease and discusses the key differences that may determine their progression and treatmentIllustrates how simple changes in diet may be enough to prevent heart diseaseShows how you can reverse some of the effects of heart disease through exerciseIf you're suffering from or are at risk of heart disease—or love someone who is—Preventing & Reversing Heart Disease For Dummies empowers you to take control of heart health and get on a path to a longer, healthier life.

    Produktinformation

    • Utgivningsdatum:2015-02-17
    • Mått:188 x 236 x 18 mm
    • Vikt:467 g
    • Format:Häftad
    • Språk:Engelska
    • Antal sidor:368
    • Upplaga:3
    • Förlag:John Wiley & Sons Inc
    • ISBN:9781118944233

    Utforska kategorier

    • Hjärtproblem inom Hälsa och familj
    • Hjärt- och kärlsjukdomar inom Medicin

    Mer om författaren

    James M. Rippe, MD, is a graduate of Harvard College and Harvard Medical School with post graduate training at Massachusetts General Hospital. He is currently the Founder and Director of the Rippe Lifestyle Institute and Professor of Biomedical Sciences at the University of Central Florida.

    Innehållsförteckning

    • Introduction  1 Part I: Getting Started with Preventing and Reversing Heart Disease  5Chapter 1: Taking Charge of Your Heart Health  7Chapter 2: Understanding the Onset and Outcomes of Heart Disease  15Chapter 3: Are You at Risk of Heart Disease? How to Turn That Risk Around  39Part II: Taking Basic Steps to Heart Health  51Chapter 4: Forming a Partnership with Your Doctor for the Best Heart Care  53Chapter 5: Embracing a Healthy Diet and Active Lifestyle  65Chapter 6: Tapping the Power of the Mind/Body Connection  89Chapter 7: Taking a Family Approach to Preventing Heart Disease  101Part III: Tackling Key Health Risks for Heart Disease  111Chapter 8: Combating High Blood Pressure  113Chapter 9: Managing Bad (and Good) Cholesterol  129Chapter 10: Managing Your Weight to Lower Your Risk  143Chapter 11: Quitting Smoking  157Part IV: Treating Heart Disease  169Chapter 12: Modern Medical Arsenal: Rx Weapons for Heart Disease  171Chapter 13: The 411 on Invasive and Surgical Procedures  189Chapter 14: Exploring Complementary Therapies  201Chapter 15: Taking Back Your Life after a Heart Event  213Part V: Heart-Healthy Recipes  225Chapter 16: Heart-Healthy Breakfasts  227Chapter 17: Heart-Healthy Lunches  243Chapter 18: Heart-Healthy Dinners  263Chapter 19: Snacks, Starters, and Desserts  287Part VI: The Part of Tens  299Chapter 20: Ten Differences in Heart Disease between Women and Men 301Chapter 21: Ten Cardiac Symptoms You Shouldn’t Ignore  307Chapter 22: Ten Heart Tests to Consider or Avoid  311Chapter 23: Ten Tips for Involving Your Family in a Heart-Healthy Lifestyle  317Appendix: Metric Conversion Guide  323Index  325