• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Nyheter
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Pocketböcker
  • Spel & pussel

Upp till 20% på populära nyheter →

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Populära bokserier
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare

    Mina sidor

      Hjälp

      • Kundservice
      • Vanliga frågor och svar
      • Frakt och leverans
      • Retur vid ångerrätt
      • Reklamera vara
      • Betalning
      • Köpvillkor
      • Allmänna villkor
      • Information om webbplatsens tillgänglighet

      Om Bokus

      • Om oss
      • Pressrum
      • För studenter
      • För företag
      • För bibliotek och offentlig verksamhet
      • För leverantörer
      • Hållbarhet

      Populärt

      • Aktuella erbjudanden
      • Presentkort
      • Studentlitteratur
      • Nya böcker
      • Topplistor
      • Signerade böcker
      • Engelska böcker

      Inspiration

      • Boktips
      • BookTok
      • Populära bokserier
      • Barnbokskaraktärer
      • Populära författare
      Logotyp för Bokus
      Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
      bokus @ CookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
      Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
      1. Hälsa och familj
      2. Relationer

      Wahls Protocol

      A Radical New Way to Treat All Chronic Autoimmune Conditions Using Paleo Principles

      AvTerry Wahls,Eve Adamson

      Häftad, Engelska, 2014

      Del i serien Penguin Publishing Group

      312 kr

      Beställningsvara. Skickas inom 3-6 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

      Fler format och utgåvor

      Häftad

      229 kr

      E-bok

      167 kr

      Beskrivning

      An integrative approach to healing chronic autoimmune conditions by a doctor, researcher, and sufferer of progressive multiple sclerosis (MS) whose TEDx talk is already a web sensation Like many physicians, Dr. Terry Wahls focused on treating her patients’ ailments with drugs or surgical procedures—until she was diagnosed with multiple sclerosis (MS) in 2000. Within three years, her back and stomach muscles had weakened to the point where she needed a tilt-recline wheelchair. Conventional medical treatments were failing her, and she feared that she would be bedridden for the rest of her life. Dr. Wahls began studying the latest research on autoimmune disease and brain biology, and decided to get her vitamins, minerals, antioxidants, and essential fatty acids from the food she ate rather than pills and supplements. Dr. Wahls adopted the nutrient-rich paleo diet, gradually refining and integrating it into a regimen of neuromuscular stimulation. First, she walked slowly, then steadily, and then she biked eighteen miles in a single day. In November 2011, Dr. Wahls shared her remarkable recovery in a TEDx talk that immediately went viral. Now, in The Wahls Protocol, she shares the details of the protocol that allowed her to reverse many of her symptoms, get back to her life, and embark on a new mission: to share the Wahls Protocol with others suffering from the ravages of multiple sclerosis and other autoimmune conditions.

      Produktinformation

      • Utgivningsdatum:2014-12-30
      • Mått:150 x 226 x 41 mm
      • Vikt:658 g
      • Format:Häftad
      • Språk:Engelska
      • Serie:Penguin Publishing Group
      • Antal sidor:560
      • Förlag:Penguin Putnam Inc
      • ISBN:9781583335543

      Utforska kategorier

      • Relationer inom Hälsa och familj

      Betyg & recensioner

      3.3/5
      1. 3/5

        Helt ok

        Jag läste hennes förra bok; Minding my mitochondria, den boken är bättre och mer lättöverskådlig tycker jag. Men den här är helt ok! Den har en del nya vinklar. Så jag skulle rekommendera att köpa "Minding..." först och därefter den här boken.

        Jessika R

        21 juli 2017
      2. 1/5

        Foljehatt-varning och inte hjälpsam.

        Jag köpte den här boken pga. ett intresse för paleo och för att jag ville ha mera specifikt kost för hjärnhälsa (celiaki och PTSD diagnos). Det som lockade med den här boken att jag hade sett Wahls Ted talk och trodde att den hade liksom vetenskaplig forskning bakom sig, just för att hon är läkare själv. I början av boken är en del fakta och forskning som jag kan gå med på. Som har faktiska belägg nånstans i vetenskapen. Men andra delen, där hon går över från anekdoter ur sitt eget liv till att börja förklara kosthållningen är rent ut sagt kaos. Det finns ganska mycket som jag stör mig på, men det började med avrådan att använda mikron, vilket har nu bevisats i ett flertal stora studier att det inte har någon påverkan på näringsinnehållet alls. Avrådan att bo där det finns wifi-signaler känns som direkt hämtat ur en sifi-bok. Sen kommer vi till vissa "råd" som rent ut sagt är livsfarliga. Det är inte under några omständigheter okej att äta rått kött. Det funkar liksom inte längre i dagens lantbruk att äta kött rått. Kanske för grottmänniskorna, men med tanke på e.coli, salmonella och annat så känns det helt galet. Hennes tips om att det skulle vara extra hälsosam undrar jag verkligen hur hon tänkte då. Och sen tycker hon man ska sola UTAN solskydd och i tanningbeds. Att det på något sätt ska vara bättre än att ta vitamin D tillskott,... Det är rent ut sagt direkt livsfarliga tips, plus att det aldrig finns en lista över mat man kan äta som verkar fullständigt, samt att det är bara få recept. Så i slutänden står man där och är inte mycket klokare än innan man har läst boken. Om man vill ha hjälp med autoimmuna besvär finns det en del bra böcker om Autoimmun Paleo. Den här boken kan jag VERKLIGEN INTE rekommendera till någon. Det känns som att den bara finns för att hon ska tjäna pengar på förtvivlade människor.

        Simone

        24 januari 2017
      3. 5/5

        Läsvärd!

        Denna läkare beskriver tydligt hur man kan äta för att bli friskare! Man önskar att sjukvården hade mer av den här sortens kunskap!

        Vill

        19 januari 2016
      4. 4/5

        En mycket intressant bok.

        Denna bok vänder sig till alla med MS eller någon annan autoimmun sjukdom. Det är en vetenskaplig, seriös bok som erbjuder alla med autoimmun sjukdom att själva förbättra sig med paleokost(stenålderskost) i långt större grad än vad mediciner kan göra. På köpet blir man laddad med energi. Boken borde bli översatt.

        Pensionerad L

        22 mars 2015
      Hoppa över listan

      Mer från samma författare

      Terry Wahls, Eve Adamson - Wahls Protocol Cooking for Life, Häftad

      Wahls Protocol Cooking for Life

      Terry Wahls, Eve Adamson

      Häftad, 2017

      262 kr

      Terry Wahls - Multiple Sklerose erfolgreich behandeln - mit dem Paläo-Programm, Häftad

      Multiple Sklerose erfolgreich behandeln - mit dem Paläo-Programm

      Terry Wahls

      Häftad, 2014

      300 kr

      Eve Adamson, Terry Wahls - Multiple Sklerose erfolgreich behandeln - mit dem Paläo-Programm, E-bok

      Multiple Sklerose erfolgreich behandeln - mit dem Paläo-Programm

      Eve Adamson, Terry Wahls

      E-bok
      2015

      206 kr

      Eve Adamson, Terry Wahls - Multiple Sklerose erfolgreich behandeln - mit dem Paläo-Programm, E-bok

      Multiple Sklerose erfolgreich behandeln - mit dem Paläo-Programm

      Eve Adamson, Terry Wahls

      E-bok
      2015

      203 kr

      Hoppa över listan

      Mer från samma serie

      Liz Moore - The God of the Woods, Häftad

      The God of the Woods

      Liz Moore

      Häftad, 1900

      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      149 kr

      Alan Gordon, Alon Ziv - The Way Out: A Revolutionary, Scientifically Proven Approach to Healing Chronic Pain, Häftad

      The Way Out: A Revolutionary, Scientifically Proven Approach to Healing Chronic Pain

      Alan Gordon, Alon Ziv

      Häftad, 2022

      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      239 kr

      Ivana Chubbuck - Power of the Actor, Revised and Updated, Häftad

      Power of the Actor, Revised and Updated

      Ivana Chubbuck

      Häftad, 2025

      270 kr

      Norman Doidge - The Brain That Changes Itself: Stories of Personal Triumph from the Frontiers of Brain Science, Häftad

      The Brain That Changes Itself: Stories of Personal Triumph from the Frontiers of Brain Science

      Norman Doidge

      Häftad, 2007

      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(3)

      226 kr

      Rebecca Solnit - A Field Guide to Getting Lost, Häftad

      A Field Guide to Getting Lost

      Rebecca Solnit

      Häftad, 2006

      4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      249 kr

      Miranda July - All Fours, Häftad

      All Fours

      Miranda July

      Häftad, 2025

      155 kr

      Vicki Robin, Joe Dominguez - Your Money or Your Life, Häftad

      Your Money or Your Life

      Vicki Robin, Joe Dominguez

      Häftad, 2008

      4,5 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(2)

      226 kr

      Riley Sager - The Only One Left, Häftad

      The Only One Left

      Riley Sager

      Häftad, 2024

      259 kr

      Tom Sweterlitsch - The Gone World, Häftad

      The Gone World

      Tom Sweterlitsch

      Häftad, 2019

      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(2)

      279 kr

      Gaston Bachelard - Poetics of Space, Häftad

      Poetics of Space

      Gaston Bachelard

      Häftad, 2014

      3,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      165 kr

      Hoppa över listan

      Du kanske också är intresserad av

      Terry Wahls, Eve Adamson - Wahls Protocol Cooking for Life, Häftad

      Wahls Protocol Cooking for Life

      Terry Wahls, Eve Adamson

      Häftad, 2017

      262 kr

      Eve Adamson, Terry Wahls - Multiple Sklerose erfolgreich behandeln - mit dem Paläo-Programm, E-bok

      Multiple Sklerose erfolgreich behandeln - mit dem Paläo-Programm

      Eve Adamson, Terry Wahls

      E-bok
      2015

      203 kr

      Eve Adamson, Terry Wahls - Multiple Sklerose erfolgreich behandeln - mit dem Paläo-Programm, E-bok

      Multiple Sklerose erfolgreich behandeln - mit dem Paläo-Programm

      Eve Adamson, Terry Wahls

      E-bok
      2015

      206 kr

      Terry Wahls - Wahls Protocol, Häftad

      Wahls Protocol

      Terry Wahls

      Häftad, 2017

      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      229 kr

      Terry Wahls - Wahls Protocol, E-bok

      Wahls Protocol

      Terry Wahls

      E-bok
      2017
      4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      167 kr

      Terry Wahls - Multiple Sklerose erfolgreich behandeln - mit dem Paläo-Programm, Häftad

      Multiple Sklerose erfolgreich behandeln - mit dem Paläo-Programm

      Terry Wahls

      Häftad, 2014

      300 kr

      Ross Rayburn, Eve Adamson - Turning Inward, Inbunden

      Turning Inward

      Ross Rayburn, Eve Adamson

      Inbunden, 2024

      266 kr

      Betsy Rippentrop Ph.D., Eve Adamson - Chakra Healing, E-bok

      Chakra Healing

      Betsy Rippentrop Ph.D., Eve Adamson

      E-bok
      2020

      121 kr

      Kulreet Chaudhary, Eve Adamson - Wie neugeboren durch modernes Ayurveda, Häftad

      Wie neugeboren durch modernes Ayurveda

      Kulreet Chaudhary, Eve Adamson

      Häftad, 2017

      201 kr

      Beth Aldrich, Eve Adamson - Real Moms Love to Eat, Häftad

      Real Moms Love to Eat

      Beth Aldrich, Eve Adamson

      Häftad, 2012

      213 kr