Bokus
Valerie L. Gaus - Living Well on the Spectrum, Häftad

Häftad, Engelska, 2011

Living Well on the Spectrum

Av Valerie L. Gaus

299 kr

Beställningsvara. Skickas inom 3-6 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

Beskrivning
Navigating the "neurotypical" world with Asperger syndrome or high-functioning autism (AS/HFA) can be extremely stressful. But by understanding the specific ways your brain works differently--and how to tap into your personal strengths--you can greatly enhance your well-being. In this wise and practical book, experienced therapist Valerie L. Gaus helps you identify goals that will make your life better and take concrete steps to achieve them. Grounded in psychological science, the techniques in this book help you: *Learn the unspoken rules of social situations. *Improve your communication skills. *Get organized at home and at work. *Manage anxiety and depression. *Strengthen your relationships with family and friends. *Live more successfully on your own or with others. A wealth of stories, questionnaires, worksheets, and concrete examples help you find personalized solutions to problems you are likely to encounter. You can download and print additional copies of the worksheets for repeated use. Of special note, the Introduction was updated in 2017 with the latest information on how autism spectrum disorder is defined in DSM-5. Finally, a compassionate, knowledgeable, positive guide to living well on the spectrum.Mental health professionals, see also the author's Cognitive-Behavioral Therapy for Adults with Autism Spectrum Disorder, Second Edition.
Produktinformation
  • Utgivningsdatum: 2011-05-13
  • Mått: 202 x 265 x 25 mm
  • Vikt: 780 g
  • Format: Häftad
  • Språk: Engelska
  • Antal sidor: 383
  • Förlag: Guilford Publications
  • ISBN: 9781606236345
Utforska kategorier
Betyg & recensioner

4 recensioner, genomsnitt 4/5

  1. 4/5 Mats E

    Detta är en bra och omfattande bok om Aspergersyndromet med inriktning på att ge konkret hjälp till personer som befinner sig på de övre nivåerna inom autismspektrumet.

    De problem som dessa personer har beskrivs ingående (ofta med exempel) och även de sätt som kan vara bra att använda för att åtgärda dessa inom olika livsområden. Denna självhjälpsbok är så konkret och enkelt skriven att det borde vara lätt att tillgodogöra sig innehållet för de allra flesta som behöver hjälp för att åtgärda denna problematik.

    Olika livsområden (arbete, familjeliv o.sv.) är indelade i olika kapitel och läsaren kan följa en mall och pricka för vilka problem som gäller för denne inom de olika livsområdena. Ett liknande tillvägagångssätt gäller för de åtgärder som bedöms som möjliga alternativ. Sedan gör läsaren en åtgärdsbedömning som även denna utgår från en mall. Om åtgärder misslyckas anges ett sätt att analysera vad som orsakade att de misslyckades och vad man kan göra åt detta. Denna grundlighet gör att läsaren till slut borde få fram ett lämpligt åtgärdsprogram.

    En fördel med boken är också att det kontinuerligt redovisas om syndromets positiva sidor och även hur de kan utnyttjas inom de olika problemområdena. Detta är annars något som oftast redogörs för alldeles för lite i liknande böcker.

    Boken kunde med fördel kortats ner något (speciellt exemplen och de neuropsykologiska avsnitten) för att bli mer lättillgänglig).

  2. 3/5 Jenny
  3. 5/5 Stina
  4. 4/5 Anna B

Mer från samma författare