Häftad, Engelska, 2016
Complete Krav Maga
Av Darren Levine, John Whitman
303 kr
Beställningsvara. Skickas inom 5-8 vardagar. Fri frakt över 249 kr.
Beskrivning
All the techniques in Complete Krav Maga—from beginner Yellow Belt to advanced Black Belt—are detailed and illustrated with step-by-step photos:
• Beginner level: Striking techniques including punches, kicks, knee strikes, and defensive movements
• Intermediate level: Disarming techniques for knives, guns, and sticks
• Advanced level: Ground fighting skills and powerful counterattacks
Built on the core principle of transitioning from defense to attack quickly and decisively, Complete Krav Maga teaches rapid-escape tactics and close-combat counterstrikes. Whether you're large or small, male or female, young or old, this real-world defense guide shows how to protect yourself by targeting an attacker’s weak points.
“Darren Levine has my unqualified support and gratitude for his contributions to Krav Maga.” –Imi Lichtenfeld, founder of Krav Maga.
Produktinformation
- Utgivningsdatum: 2016-06-30
- Mått: 185 x 231 x 25 mm
- Vikt: 794 g
- Format: Häftad
- Språk: Engelska
- Antal sidor: 384
- Förlag: Ulysses Press
- ISBN: 9781612435589
Utforska kategorier
Betyg & recensioner
1 recensioner, genomsnitt 4/5
- 4/5 Henrik
Som en före detta utövare av Krav Maga så köpte jag denna bok för att fräscha upp några basics, i alla fall i teorin. Jag fann att allt som fanns i boken hade jag tränat vid något tillfälle, och att övningarna är ganska lätta att följa om man har gjort övningarna tidigare. Dock har jag svårt att se att man skulle kunna lära sig övningarna utan hjälp från någon som kan. Så boken är ett väldigt bra komplement att använda för att komma ihåg och hålla igång kunskaperna och rekommenderas av mig för tidigare eller nuvarande utövare av Krav och inte så mycket för de som är intresserade av att lära sig och tror att en bok räcker. Nyanser och detaljer kan inte läras ut i en bok såklart, men kickar igång minnesbankerna för övningar redan gjorda.
Allt som allt en bra bok som täcker väldigt mycket.