Häftad, Engelska, 2013
Fast Diet Recipe Book
Av Mimi Spencer
203 kr
Beställningsvara. Skickas inom 5-8 vardagar. Fri frakt över 249 kr.
Beskrivning
Following the No.1 bestselling Fast Diet, this fabulous cook book offers 180 carefully crafted, nutritious, low-calorie recipes to enable you to incorporate the 5:2 weight-loss system into your daily life.The recipes range from simple breakfasts to leisurely suppers, the recipes are all expertly balanced and calorie-counted by Spurs and Chelsea nutritionist Dr Sarah Schenker designed to fill you up and stave off hunger. There are also detailed menu plans and plenty of encouraging tips, including kitchen-cupboard essentials, the latest nutritional advice and a whole section of speedy meals for busy days.This book offers a groundbreaking companion guide to the Fast Diet. You will never have to worry about planning your fast days again.
Produktinformation
- Utgivningsdatum: 2013-05-02
- Mått: 190 x 245 x 17 mm
- Vikt: 730 g
- Format: Häftad
- Språk: Engelska
- Antal sidor: 224
- Förlag: Octopus Publishing Group
- ISBN: 9781780721873
Utforska kategorier
Betyg & recensioner
9 recensioner, genomsnitt 3.7/5
- 4/5 Jan G
Jättebra recept. Inspirerande och lärorik. Introducerade ett par nya livsmedel i huset (trots att vi trodde vi kunde det mesta :-)). Möjlig nackdel: recepten förutsätter oftast att man äter 2 ggr per dag, medan många, som vi, valt att äta 3 mindre måltider. Dessutom är många recept för 2. Bra för oss, men kan vara en nackdel. Trots allt finns det ganska många recept för 1, och de flesta kan göras om att passa 1-6.
- 3/5 Kristina I
- 2/5 Annika A
- 5/5 Lena C
- 5/5 Uch