• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Nyheter
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Pocketböcker
  • Spel & pussel

Upp till 20% på populära nyheter →

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Populära bokserier
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare

    Mina sidor

      Hjälp

      • Kundservice
      • Vanliga frågor och svar
      • Frakt och leverans
      • Retur vid ångerrätt
      • Reklamera vara
      • Betalning
      • Köpvillkor
      • Allmänna villkor
      • Information om webbplatsens tillgänglighet

      Om Bokus

      • Om oss
      • Pressrum
      • För studenter
      • För företag
      • För bibliotek och offentlig verksamhet
      • För leverantörer
      • Hållbarhet

      Populärt

      • Aktuella erbjudanden
      • Presentkort
      • Studentlitteratur
      • Nya böcker
      • Topplistor
      • Signerade böcker
      • Engelska böcker

      Inspiration

      • Boktips
      • BookTok
      • Populära bokserier
      • Barnbokskaraktärer
      • Populära författare
      Logotyp för Bokus
      Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
      bokus @ CookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
      Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
      1. Hälsa och familj
      2. Självhjälp och praktiska råd

      Boost Your Confidence

      Improving Self-Esteem Step-By-Step

      AvMelanie Fennell

      Häftad, Engelska, 2011

      140 kr

      Beställningsvara. Skickas inom 5-8 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

      Fler format och utgåvor

      E-bok

      44 kr

      Beskrivning

      Overcoming app now available via iTunes and the Google Play Store.Low self-confidence affects many of us from time to time and at its worst it can have a devastating impact on your life, preventing you from pursuing your dreams and leading the life you want to lead. Even in milder forms, it can impact on your relationships, studies, career, social life and home-life.By recognising what has caused your own low self-esteem and then starting to address negative thoughts and habits that have kept it low, you can gradually build your confidence. Improving your self-confidence will have an enormously positive effect on your life, allowing you to flourish and grow, and taking you a step closer to fulfilling your dreams and ambitions.

      Produktinformation

      • Utgivningsdatum:2011-01-06
      • Mått:110 x 178 x 20 mm
      • Vikt:160 g
      • Format:Häftad
      • Språk:Engelska
      • Antal sidor:288
      • Förlag:Little, Brown Book Group
      • ISBN:9781849014007

      Utforska kategorier

      • Självhjälp och praktiska råd inom Hälsa och familj
      • Självkänsla, självförtroende & motivation inom Psykologi och pedagogik

      Mer om författaren

      Dr Melanie Fennell works as the Director of an advanced cognitive therapy course, which is a collaborative venture between the Oxford Cognitive Therapy Centre (OCTC) and Oxford University. One of the first clinician researchers to introduce cognitive therapy to the UK, she was a founder member of the OCTC, an internationally recognised centre of excellence in cognitive therapy and training. As a member of research teams in the Oxford University Department of Psychiatry, Dr Fennell contributed to the development and evaluation of cognitive treatment for a range of emotional problems. A recognised expert on low self-esteem with an interest in depression, she has run many workshops and presented research papers at major international conferences. She is the author of the bestselling Overcoming Low Self-Esteem.

      Recensioner i media

      A sensible and ethically sound guide and an appropriate recommendation for those of us counselling in a work setting.

      Hoppa över listan

      Mer från samma författare

      Melanie Fennell - Overcoming Low Self-Esteem, 2nd Edition, Häftad

      Overcoming Low Self-Esteem, 2nd Edition

      Melanie Fennell

      Häftad, 2016

      165 kr

      Melanie Fennell - Overcoming Low Self-Esteem, 2nd Edition, E-bok

      Overcoming Low Self-Esteem, 2nd Edition

      Melanie Fennell

      E-bok
      2016

      44 kr

      Khadj Rouf, James Bennett-Levy, Gillian Butler, Melanie Fennell, Ann Hackmann, Martina Mueller, David Westbrook - Oxford Guide to Behavioural Experiments in Cognitive Therapy, Häftad

      Oxford Guide to Behavioural Experiments in Cognitive Therapy

      Khadj Rouf, James Bennett-Levy, Gillian Butler, Melanie Fennell, Ann Hackmann, Martina Mueller, David Westbrook

      Häftad, 2004

      4,5 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(2)

      822 kr

      Melanie Fennell, Leonora Brosan - Introduction to Improving Your Self-Esteem, E-bok

      Introduction to Improving Your Self-Esteem

      Melanie Fennell, Leonora Brosan

      E-bok
      2011

      38 kr

      Leonora Brosan, Melanie Fennell - An Introduction to Improving Your Self-Esteem, 2nd Edition, Häftad

      An Introduction to Improving Your Self-Esteem, 2nd Edition

      Leonora Brosan, Melanie Fennell

      Häftad, 2020

      140 kr

      Khadj Rouf, David Westbrook, Martina Mueller, Ann Hackmann, Melanie Fennell, Gillian Butler, James Bennett-Levy - Oxford Guide to Behavioural Experiments in Cognitive Therapy, E-bok

      Oxford Guide to Behavioural Experiments in Cognitive Therapy

      Khadj Rouf, David Westbrook, Martina Mueller, Ann Hackmann, Melanie Fennell, Gillian Butler, James Bennett-Levy

      E-bok
      2004

      574 kr

      Sarah Silverton, Rebecca Crane, Thorsten Barnhofer, Melanie Fennell, Mark Williams - Mindfulness-Based Cognitive Therapy with People at Risk of Suicide, E-bok

      Mindfulness-Based Cognitive Therapy with People at Risk of Suicide

      Sarah Silverton, Rebecca Crane, Thorsten Barnhofer, Melanie Fennell, Mark Williams

      E-bok
      2015

      587 kr

      Sarah Silverton, Rebecca Crane, Thorsten Barnhofer, Melanie Fennell, Mark Williams - Mindfulness-Based Cognitive Therapy with People at Risk of Suicide, E-bok

      Mindfulness-Based Cognitive Therapy with People at Risk of Suicide

      Sarah Silverton, Rebecca Crane, Thorsten Barnhofer, Melanie Fennell, Mark Williams

      E-bok
      2015

      593 kr

      Mark Williams, Melanie Fennell, Thorsten Barnhofer, Rebecca Crane, Sarah Silverton - Mindfulness-Based Cognitive Therapy with People at Risk of Suicide, Häftad

      Mindfulness-Based Cognitive Therapy with People at Risk of Suicide

      Mark Williams, Melanie Fennell, Thorsten Barnhofer, Rebecca Crane, Sarah Silverton

      Häftad, 2017

      498 kr

      Melanie Fennell, Leonora Brosan - Introduction to Improving Your Self-Esteem, 2nd Edition, E-bok

      Introduction to Improving Your Self-Esteem, 2nd Edition

      Melanie Fennell, Leonora Brosan

      E-bok
      2020

      39 kr

      Hoppa över listan

      Du kanske också är intresserad av

      Melanie Fennell - Boost Your Confidence, E-bok

      Boost Your Confidence

      Melanie Fennell

      E-bok
      2011

      44 kr

      Melanie Fennell - Overcoming Low Self-Esteem, 2nd Edition, Häftad

      Overcoming Low Self-Esteem, 2nd Edition

      Melanie Fennell

      Häftad, 2016

      165 kr

      Khadj Rouf, James Bennett-Levy, Gillian Butler, Melanie Fennell, Ann Hackmann, Martina Mueller, David Westbrook - Oxford Guide to Behavioural Experiments in Cognitive Therapy, Häftad

      Oxford Guide to Behavioural Experiments in Cognitive Therapy

      Khadj Rouf, James Bennett-Levy, Gillian Butler, Melanie Fennell, Ann Hackmann, Martina Mueller, David Westbrook

      Häftad, 2004

      4,5 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(2)

      822 kr

      Sarah Silverton, Rebecca Crane, Thorsten Barnhofer, Melanie Fennell, Mark Williams - Mindfulness-Based Cognitive Therapy with People at Risk of Suicide, E-bok

      Mindfulness-Based Cognitive Therapy with People at Risk of Suicide

      Sarah Silverton, Rebecca Crane, Thorsten Barnhofer, Melanie Fennell, Mark Williams

      E-bok
      2015

      587 kr

      Melanie Fennell, Leonora Brosan - Introduction to Improving Your Self-Esteem, E-bok

      Introduction to Improving Your Self-Esteem

      Melanie Fennell, Leonora Brosan

      E-bok
      2011

      38 kr

      Melanie Fennell - Overcoming Low Self-esteem Handbook, E-bok

      Overcoming Low Self-esteem Handbook

      Melanie Fennell

      E-bok
      2021

      33 kr

      Gillian Butler, Melanie Fennell, Ann Hackmann - Cognitive-Behavioral Therapy for Anxiety Disorders, Inbunden

      Cognitive-Behavioral Therapy for Anxiety Disorders

      Gillian Butler, Melanie Fennell, Ann Hackmann

      Inbunden, 2008

      799 kr

      Sarah Silverton, Rebecca Crane, Thorsten Barnhofer, Melanie Fennell, Mark Williams - Mindfulness-Based Cognitive Therapy with People at Risk of Suicide, E-bok

      Mindfulness-Based Cognitive Therapy with People at Risk of Suicide

      Sarah Silverton, Rebecca Crane, Thorsten Barnhofer, Melanie Fennell, Mark Williams

      E-bok
      2015

      593 kr

      Khadj Rouf, David Westbrook, Martina Mueller, Ann Hackmann, Melanie Fennell, Gillian Butler, James Bennett-Levy - Oxford Guide to Behavioural Experiments in Cognitive Therapy, E-bok

      Oxford Guide to Behavioural Experiments in Cognitive Therapy

      Khadj Rouf, David Westbrook, Martina Mueller, Ann Hackmann, Melanie Fennell, Gillian Butler, James Bennett-Levy

      E-bok
      2004

      574 kr

      Ann Hackmann, Melanie Fennell, Gillian Butler - Cognitive-Behavioral Therapy for Anxiety Disorders, E-bok

      Cognitive-Behavioral Therapy for Anxiety Disorders

      Ann Hackmann, Melanie Fennell, Gillian Butler

      E-bok
      2008

      622 kr