• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Nyheter
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Pocketböcker
  • Spel & pussel

10% rabatt på allt med kod NYSTART10 →

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Populära bokserier
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare
    Logotyp för Bokus
    Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
    bokus @ CookiesAnpassa cookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
    Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)

    Keto Diet for Beginners

    Jumpstart Weight Loss and Reboot Your Metabolism With Easy Low-Carb Meals to Burn Fat, Boost Energy, and Restore Your Body-No Counting Calories

    AvJennifer Diaz

    E-bok
    Engelska, 2025

    93 kr

    Läs direkt i Bokus Reader – eller ladda ned till din enhet

    Beskrivning

    ? WHAT IF EVERYTHING YOU'VE BEEN TAUGHT ABOUT LOSING WEIGHT IS BACKWARD? ??You ve followed every rule, counted calories, cut carbs, pushed through hunger, and still, the scale won t budge. The problem isn t you. It s the outdated methods that teach you to fight your body instead of working with it.The Keto Diet for Beginners reveals a powerful truth: your body already knows how to burn fat, balance energy, and restore health, you just need to turn that system back on.This isn t another restrictive diet. It s a metabolic reset that helps you:?? Fuel steady energy all day long, without crashes or cravings?? Boost focus and mental clarity to think, move, and perform at your best?? Quiet food obsession through natural appetite control?? Sleep deeply and feel calmer as your body regains balanceBut knowledge alone doesn t create transformation action does. That s why this book gives you everything you need to succeed from day one:? A 14-Day Launch Plan that removes all guesswork? Quick, family-friendly recipes ready in under 30 minutes? Restaurant and travel strategies to stay on track anywhere? Plateau-breaking tactics to reignite progress? A downloadable 28-Day Keto Meal Plan for effortless follow-through? Long-term tools that turn short-term wins into lasting changeInstead of chasing temporary fixes, you ll learn how to retrain your metabolism to burn fat efficiently, sustain energy naturally, and keep your results for good. You ll stop counting, restricting, and second-guessing, and start experiencing genuine control, clarity, and confidence.If you ve ever wondered why your body resists every effort to change, this guide holds the missing key. It s not about willpower it s about biology. Once you understand how your system truly works, everything changes.Don t wait for the perfect time to start. Every page of this book moves you closer to lasting energy, effortless fat-burning, and the confidence you ve been chasing. Start your 28-day transformation today and let your body show you what it s truly capable of.

    Produktinformation

    • Utgivningsdatum:2025-12-21
    • Språk:Engelska
    • Antal sidor:114
    • Filformat:EPUB
    • Kopieringsskydd:LCP
    • ISBN:9781970839746
    • Förlag:PublishDrive