Leistungsbezogene Datenerhebung im gesundheitsorientierten Trainingsalltag, Band 2

Fachbuch aus dem Jahr 2026 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Ernahrung, , Sprache: Deutsch, Abstract: Ein Hauptziel von gesundheitsorientiertem Training ist bekanntermassen die Verbesserung bzw. der Erhalt der korperlichen Leistungsfahigkeit, situativ unter dem Aspekt der Primar- oder Sekundarpravention. Im Gegensatz zum Leistungssport, bei dem das regelmassige Testing des individuellen Leistungsstands zentraler Bestandteil der Trainingssteuerung darstellt, kann beim weit verbreiteten Fitnesstraining die leistungsdiagnostische Herangehensweise in der Trainingsbegleitung noch nicht als etabliert angesehen werden. Mit den 2 Banden "e;Leistungsbezogene Datenerhebung im gesundheitsorientierten Trainingsalltag"e; wird adaptiertes Diagnostik- bzw. Trainingswissen, welches einem gesundheitsbezogenen Anspruch gerecht wird, umfassend vermittelt. Erganzend zu Band 1 liegen die Schwerpunkte dieses 2. Buches auf der systematischen Erfassung biometrischer Daten und deren Interpretation in Bezug auf potentiellen Gesundheitsrisiken, Energiebilanz mit Berechnungsgrundlagen von Energiebedarf und -verbrauch, Blutdruck/Puls und deren patho-physiologischen Zusammenhange, Testing der Gleichgewichtsfahigkeit und Sturzrisiko, ubergeordnete Funktionstests, Beweglichkeitsuntersuchungen unter Berucksichtigung verschiedenster Gewebestrukturen, Labordiagnostik, Epigenetik im Zusammenhang mit Leistungsverbesserung, Schmerzmanagement im Training u.a.m.