Urs Geiger – författare

Fachbuch aus dem Jahr 2025 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Ernährung, , Sprache: Deutsch, Abstract: In diesem ersten Band werden die statistischen Grundlagen strukturierter Datenerhebung übersichtsmässig beschrieben. Danach folgt das Schwerpunktthema der nicht apparativen Kraftmessverfahren. (Sport-)Physiotherapie und Sportmedizin, Bewegungswissenschaften, Leistungsdiagnostik und Training in Leistungs-, Fitness- und Breitensport verfolgen grundsätzlich über angewandte Nutzung der Allgemeinen bzw. Speziellen Trainingslehre das gleiche Hauptziel: die körperliche Leistungsfähigkeit von Trainierenden zu verbessern. Die jeweiligen wissensbasierten Ansätze innerhalb der Fachgruppen sind noch nicht immer kompatibel, was die unterschiedlichen Meinungen betreffend den jeweiligen Trainingsprozess erklären. Grundlage für eine sachliche Diskussion über Trainingsmethoden, -Inhalte und -Mittel bietet die fundierte wissenschaftliche Analyse, namentlich der Indikation, Nützlichkeit bzw. Wirksamkeit verschiedenster Trainingsinhalte. Insbesondere das Gütekriterium der Validität ist bei diversen (Leistungs-)Tests und Übungen oftmals noch nicht untersucht. Mit dieser Arbeit wird an ausgesuchten Krafttests exemplarisch aufgezeigt, wie nach den anfangs genannten Kriterien die Aussagekraft von Testübungen genauer eingegrenzt werden kann. In diesem Sinne soll die Arbeit auch dazu anregen, dass inskünftig auf universitärer Ebene oder Fachhochschulen weitere empirische Forschung im Bereich der alltagsrelevanten Testverfahren betreffend die Gültigkeit und Evidenz erfolgt, zur Verbesserung des Nutzens für die praktisch tätigen Bewegungsexperten.

Fachbuch aus dem Jahr 2026 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Ernährung, , Sprache: Deutsch, Abstract: Ein Hauptziel von gesundheitsorientiertem Training ist bekanntermassen die Verbesserung bzw. der Erhalt der körperlichen Leistungsfähigkeit, situativ unter dem Aspekt der Primär- oder Sekundärprävention. Im Gegensatz zum Leistungssport, bei dem das regelmässige Testing des individuellen Leistungsstands zentraler Bestandteil der Trainingssteuerung darstellt, kann beim weit verbreiteten «Fitnesstraining» die leistungsdiagnostische Herangehensweise in der Trainingsbegleitung noch nicht als etabliert angesehen werden. Mit den 2 Bänden "Leistungsbezogene Datenerhebung im gesundheitsorientierten Trainingsalltag" wird adaptiertes Diagnostik- bzw. Trainingswissen, welches einem gesundheitsbezogenen Anspruch gerecht wird, umfassend vermittelt. Ergänzend zu Band 1 liegen die Schwerpunkte dieses 2. Buches auf der systematischen Erfassung biometrischer Daten und deren Interpretation in Bezug auf potentiellen Gesundheitsrisiken, Energiebilanz mit Berechnungsgrundlagen von Energiebedarf und -verbrauch, Blutdruck/Puls und deren patho-physiologischen Zusammenhänge, Testing der Gleichgewichtsfähigkeit und Sturzrisiko, übergeordnete Funktionstests, Beweglichkeitsuntersuchungen unter Berücksichtigung verschiedenster Gewebestrukturen, Labordiagnostik, Epigenetik im Zusammenhang mit Leistungsverbesserung, Schmerzmanagement im Training u.a.m.