Stille finden in einer hektischen Welt

Ein Wegweiser zu Gelassenheit und innerer Ruhe

AvMagnus Fridh

E-bok
Tyska, 2021

153 kr

Läs direkt i Bokus Reader – eller ladda ned till din enhet

Fler format och utgåvor

Häftad

190 kr

Beskrivning

Der führende Achtsamkeitsexperte Schwedens zeigt, wie es gelingt, Stille und innere Ruhe in hektischen und betriebsamen Zeiten zu finden: durch kleine Unterbrechungen im Alltag, durch bewusstes Sein in der Natur, durch Meditation. Er beschreibt unkomplizierte, aber effektive Übungen, die Inseln der Ruhe schaffen, uns entspannen und uns einer lauten Umwelt ausgeglichen gegenüber treten lassen - denn sie wirken sich positiv auf das Gehirn aus, reduzieren die Stresshormone, fördern Konzentration und Kreativität.

Produktinformation

Utforska kategorier

Hoppa över listan

Mer från samma författare

Niklas Söderberg, Anna Ståbi, Charlotte Orwin, Lena Måndotter, Kristian Lundberg, Per Linde, Jörgen Lind, Petter Larsson, Magnus Holmqvist, Bodil Greek, Magnus Fridh, Christine Falkenland, Per Engström, Ola Eliasson, Annette Bylling - Nittiotalister - 15 poeter mitt i 90-talet, Häftad

Nittiotalister - 15 poeter mitt i 90-talet

Niklas Söderberg, Anna Ståbi, Charlotte Orwin, Lena Måndotter, Kristian Lundberg, Per Linde, Jörgen Lind, Petter Larsson, Magnus Holmqvist, Bodil Greek, Magnus Fridh, Christine Falkenland, Per Engström, Ola Eliasson, Annette Bylling

Häftad, 1995

76 kr

Tommy Thuresson, Tomas Tranströmer, Lars Granström, Linnéa Axelsson, Fredrik Persson, Johan Bergstad, Jonas Rasmussen, Bo Gustavsson, Roland Persson, Sara Olsson, Magnus Fridh, Lars Nyström, Rolf Christerson, Christer Boberg, Fredrik Ahlfors, Björn Wickenberg, Susanna Wasielewski Ahlfors, Florence Vilén, Eleonora Luthander, Helga Härle, Simon Jensen, Örjan Hallnäs, Bill Larsson, Henrik Lind, Marianne Lipsanen, Henrik Lundström, Öyvind Helgesson, Jesper Hultén, Katarina Hydén, Magnus Ringgren, Daniel Gahnertz, Håkan Becker, Hans Boij, Sture Allén, Mikael Dolfe, Jan Dunhall, KAL de Gautaborg, Anders Goliger, Krister Gustavsson, Susanne Halvardsson, Marianne Humble Nilsson, Kjell Landås, Göran Malmqvist, Sanne Nilsson Lindberg, Christel Palmqvist, Per Rydberg, Ingrid Skarp, Stefan Särnefält, Johan Tilli, Dusan Vidakovic - Svensk haiku, E-bok

Svensk haiku

Tommy Thuresson, Tomas Tranströmer, Lars Granström, Linnéa Axelsson, Fredrik Persson, Johan Bergstad, Jonas Rasmussen, Bo Gustavsson, Roland Persson, Sara Olsson, Magnus Fridh, Lars Nyström, Rolf Christerson, Christer Boberg, Fredrik Ahlfors, Björn Wickenberg, Susanna Wasielewski Ahlfors, Florence Vilén, Eleonora Luthander, Helga Härle, Simon Jensen, Örjan Hallnäs, Bill Larsson, Henrik Lind, Marianne Lipsanen, Henrik Lundström, Öyvind Helgesson, Jesper Hultén, Katarina Hydén, Magnus Ringgren, Daniel Gahnertz, Håkan Becker, Hans Boij, Sture Allén, Mikael Dolfe, Jan Dunhall, KAL de Gautaborg, Anders Goliger, Krister Gustavsson, Susanne Halvardsson, Marianne Humble Nilsson, Kjell Landås, Göran Malmqvist, Sanne Nilsson Lindberg, Christel Palmqvist, Per Rydberg, Ingrid Skarp, Stefan Särnefält, Johan Tilli, Dusan Vidakovic

E-bok
2020

79 kr

Tomas Tranströmer, Jonas Rasmussen, Sara Olsson, Magnus Fridh, Christer Boberg, Fredrik Ahlfors, Björn Wickenberg, Susanna Wasielewski Ahlfors, Florence Vilén, Simon Jensen, Örjan Hallnäs, Henrik Lundström, Magnus Ringgren, Sture Allén, Anders Goliger, Krister Gustavsson, Göran Malmqvist, Med flera .. - Svensk haiku, Ljudbok

Svensk haiku

Tomas Tranströmer, Jonas Rasmussen, Sara Olsson, Magnus Fridh, Christer Boberg, Fredrik Ahlfors, Björn Wickenberg, Susanna Wasielewski Ahlfors, Florence Vilén, Simon Jensen, Örjan Hallnäs, Henrik Lundström, Magnus Ringgren, Sture Allén, Anders Goliger, Krister Gustavsson, Göran Malmqvist, Med flera ..

Ljudbok
2024

39 kr

Hoppa över listan

Du kanske också är intresserad av

Niklas Söderberg, Anna Ståbi, Charlotte Orwin, Lena Måndotter, Kristian Lundberg, Per Linde, Jörgen Lind, Petter Larsson, Magnus Holmqvist, Bodil Greek, Magnus Fridh, Christine Falkenland, Per Engström, Ola Eliasson, Annette Bylling - Nittiotalister - 15 poeter mitt i 90-talet, Häftad

Nittiotalister - 15 poeter mitt i 90-talet

Niklas Söderberg, Anna Ståbi, Charlotte Orwin, Lena Måndotter, Kristian Lundberg, Per Linde, Jörgen Lind, Petter Larsson, Magnus Holmqvist, Bodil Greek, Magnus Fridh, Christine Falkenland, Per Engström, Ola Eliasson, Annette Bylling

Häftad, 1995

76 kr

Tommy Thuresson, Tomas Tranströmer, Lars Granström, Linnéa Axelsson, Fredrik Persson, Johan Bergstad, Jonas Rasmussen, Bo Gustavsson, Roland Persson, Sara Olsson, Magnus Fridh, Lars Nyström, Rolf Christerson, Christer Boberg, Fredrik Ahlfors, Björn Wickenberg, Susanna Wasielewski Ahlfors, Florence Vilén, Eleonora Luthander, Helga Härle, Simon Jensen, Örjan Hallnäs, Bill Larsson, Henrik Lind, Marianne Lipsanen, Henrik Lundström, Öyvind Helgesson, Jesper Hultén, Katarina Hydén, Magnus Ringgren, Daniel Gahnertz, Håkan Becker, Hans Boij, Sture Allén, Mikael Dolfe, Jan Dunhall, KAL de Gautaborg, Anders Goliger, Krister Gustavsson, Susanne Halvardsson, Marianne Humble Nilsson, Kjell Landås, Göran Malmqvist, Sanne Nilsson Lindberg, Christel Palmqvist, Per Rydberg, Ingrid Skarp, Stefan Särnefält, Johan Tilli, Dusan Vidakovic - Svensk haiku, E-bok

Svensk haiku

Tommy Thuresson, Tomas Tranströmer, Lars Granström, Linnéa Axelsson, Fredrik Persson, Johan Bergstad, Jonas Rasmussen, Bo Gustavsson, Roland Persson, Sara Olsson, Magnus Fridh, Lars Nyström, Rolf Christerson, Christer Boberg, Fredrik Ahlfors, Björn Wickenberg, Susanna Wasielewski Ahlfors, Florence Vilén, Eleonora Luthander, Helga Härle, Simon Jensen, Örjan Hallnäs, Bill Larsson, Henrik Lind, Marianne Lipsanen, Henrik Lundström, Öyvind Helgesson, Jesper Hultén, Katarina Hydén, Magnus Ringgren, Daniel Gahnertz, Håkan Becker, Hans Boij, Sture Allén, Mikael Dolfe, Jan Dunhall, KAL de Gautaborg, Anders Goliger, Krister Gustavsson, Susanne Halvardsson, Marianne Humble Nilsson, Kjell Landås, Göran Malmqvist, Sanne Nilsson Lindberg, Christel Palmqvist, Per Rydberg, Ingrid Skarp, Stefan Särnefält, Johan Tilli, Dusan Vidakovic

E-bok
2020

79 kr

Tomas Tranströmer, Jonas Rasmussen, Sara Olsson, Magnus Fridh, Christer Boberg, Fredrik Ahlfors, Björn Wickenberg, Susanna Wasielewski Ahlfors, Florence Vilén, Simon Jensen, Örjan Hallnäs, Henrik Lundström, Magnus Ringgren, Sture Allén, Anders Goliger, Krister Gustavsson, Göran Malmqvist, Med flera .. - Svensk haiku, Ljudbok

Svensk haiku

Tomas Tranströmer, Jonas Rasmussen, Sara Olsson, Magnus Fridh, Christer Boberg, Fredrik Ahlfors, Björn Wickenberg, Susanna Wasielewski Ahlfors, Florence Vilén, Simon Jensen, Örjan Hallnäs, Henrik Lundström, Magnus Ringgren, Sture Allén, Anders Goliger, Krister Gustavsson, Göran Malmqvist, Med flera ..

Ljudbok
2024

39 kr