Keine Panik vor Blackouts

Wie Sie Bewährungsproben meistern

AvElke Pohl

Häftad, Tyska, 2014

408 kr

Beställningsvara. Skickas inom 10-15 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

Fler format och utgåvor

E-bok

207 kr

E-bok

372 kr

Beskrivning

Für viele Menschen bedeuten eine Prüfung, ein Vortrag oder eine Projektpräsentation eine großartige Chance, bei anderen können solche Bewährungsproben große Angst bis hin zu schweren Panikattacken auslösen. Ein gesundes Maß an Aufregung ist natürlich und hilfreich, weil es besondere Kräfte mobilisiert. Übersteigerte Ängste verursachen jedoch Blockaden und machen die Betroffenen schlimmstenfalls krank. Die Autorin informiert über die psychischen Hintergründe von Angstreaktionen in Studium und Beruf und bietet Strategien an, um sie in den Griff zu bekommen. Zahlreiche Statements und Interviews mit Betroffenen und Experten von Hochschul-Beratungsstellen, Therapeuten und anderen bieten Rat und Hilfe und zeigen Wege aus der Problematik. Mit zahlreichen praktischen Tipps und Checklisten. Die aktuelle 2. Auflage wurde gründlich durchgesehen.

Produktinformation

Utgivningsdatum:2014-09-01
Mått:148 x 210 x 10 mm
Vikt:231 g
Format:Häftad
Språk:Tyska
Antal sidor:163
Upplaga:2
Förlag:Springer Fachmedien Wiesbaden
ISBN:9783658065157

Utforska kategorier

Nationalekonomi inom Ekonomi och Ledarskap
Företagsekonomi inom Ekonomi och Ledarskap
Karriärplanering inom Ekonomi och Ledarskap

Mer om författaren

Elke Pohl lebt und arbeitet als selbstständige Redakteurin und Autorin für Wirtschafts- und Karrierethemen in Berlin. Sie arbeitet unter anderem regelmäßig an mehreren Hochschulmagazinen mit sowie am Internetportal studienwahl.de der Bundesagentur für Arbeit.

Innehållsförteckning

Stress: Entstehung und Anfälligkeit verstehen.- Schreibblockaden überwinden.- Lampenfieber und Redeängste meistern.- Starten statt Aufschieben.- Zwänge lösen.- Prüfungs- und Versagensangst bezwingen.- Motivationsprobleme angehen.- Burnout umschiffen.- Richtiger Umgang mit Workaholismus.- Mobbing und wirksame Gegenmaßnahmen.- Professionelle Hilfe finden: Adressen und Links.

Mer från samma författare

Der Arbeitsmarkt für Ingenieure

Bernd Fiehöfer, Elke Pohl

Häftad, 2013

242 kr

Der Arbeitsmarkt für Ingenieure

Elke Pohl, Bernd Fiehofer

E-bok

2013

133 kr

Berufseinstieg und Probezeit aktiv gestalten

Manfred Faber, Silke Siems, Hergen Riedel, Elke Pohl

Häftad, 2014

242 kr

Berufseinstieg und Probezeit aktiv gestalten

Elke Pohl, Hergen Riedel, Silke Siems, Manfred Faber

E-bok

2013

130 kr

Die überzeugende Bewerbung

Dunja Reulein, Elke Pohl

Häftad, 2013

263 kr

Die überzeugende Bewerbung

Elke Pohl, Dunja Reulein

E-bok

2013

248 kr

Der Arbeitsmarkt für Betriebswirte

Hergen Riedel, Ralf Wettlaufer, Dunja Reulein, Elke Pohl

Häftad, 2014

250 kr

Der Arbeitsmarkt für Betriebswirte

Elke Pohl, Dunja Reulein, Ralf Wettlaufer, Hergen Riedel

E-bok

2013

130 kr

Berufseinstieg für Ingenieure

Bernd Fiehofer, Elke Pohl

E-bok

2014

111 kr

Berufseinstieg für Wirtschaftswissenschaftler

Elke Pohl, Hergen Riedel

E-bok

2014

93 kr

Du kanske också är intresserad av

Pokémon Pokémon Mega Evolution 05 - Pitch Black Booster

Pokémon

79 kr