In Deutschland leben fast 54 Millionen Menschen, die zumindest zeitweise an Kopfschmerzen leiden. Doch gegen Kopfschmerzen und Migräne kann man etwas tun. Verständlich und informativ führt Hartmut Göbel in die Ergebnisse der modernen Kopfschmerzforschung ein. Er erklärt,
- was man heute über die Ursachen von Kopfschmerzen und Migräne weiß,
- welche medikamentösen Behandlungsmöglichkeiten es gibt,
- was man auch ohne Medikamente gegen die Kopfschmerzen tun kann.
Checklisten, Fragebogen und ein Kopfschmerzkalender dienen der Dokumentation der eigenen Kopfschmerzen, um die Auslöser erkennen und vermeiden zu können.