In zwölf konzentrierten Betrachtungen werden die Monatstugenden und die sich aus ihnen ergebenden höheren Fähigkeiten des Menschen entwickelt und beleuchtet. Es sind Anregungen zur eigenen meditativen Arbeit durch das Jahr:Mut wird zu ErlöskraftDiskretion wird zur MeditationskraftGroßmut wird zu LiebeDevotion wird zu OpferkraftInneres Gleichgewicht wird zu FortschrittAusdauer wird zu TreueSelbstlosigkeit wird zu KatharsisMitleid wird zu FreiheitHöflichkeit wird zu HerzenstaktZufriedenheit wird zu GelassenheitGeduld wird zu EinsichtGedankenkontrolle wird zu Wahrheitsempfinden