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Sandra Walkenhorst, Mona Bektesi - Achtsamkeit und Entspannung in der Schule, E-bok

E-bok, Tyska, 2023

Achtsamkeit und Entspannung in der Schule

Av Sandra Walkenhorst, Mona Bektesi

223 kr

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Beskrivning
In diesem 4-Wochen-Programm erfahren Kinder und Jugendliche Möglichkeiten, den eigenen Stresslevel zu reduzieren und sich dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent zu stellen: Sie entwickeln Resilienz.Sie erfahren, dass alle Gefühle legitim sind und entdecken Strategien mit ihnen umzugehen. So erleben sie Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Rekreation.
Produktinformation
  • Utgivningsdatum: 2023-05-22
  • Språk: Tyska
  • Filformat: PDF
  • Kopieringsskydd: LCP
  • ISBN: 9783840314971
  • Förlag: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH
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