Sandra Walkenhorst – författare
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9 produkter
Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
Praktische Übungen für den Unterricht - Das 4-Wochen-Programm
Av Sandra Walkenhorst, Mona Bektesi
E-bok, 2023
223 kr
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In diesem 4-Wochen-Programm erfahren Kinder und Jugendliche Möglichkeiten, den eigenen Stresslevel zu reduzieren und sich dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent zu stellen: Sie entwickeln Resilienz.Sie erfahren, dass alle Gefühle legitim sind und entdecken Strategien mit ihnen …
Yoga für Jugendliche
Stress verringern durch Achtsamkeit und Entspannung
E-bok, 2024
244 kr
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Die Zeit des Heranwachsens ist eine besondere und aufregende und so fühlen sich die meisten Jugendlichen "irgendwie dazwischen". Sinnfragen und ein sich rasant verändernder Körper stellen sie mitunter vor große Herausforderungen. Oftmals reagiert ihr Umfeld mit Unverständnis auf einige ihrer Ideen, …
Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
Praktische Übungen für den Unterricht - Das 4-Wochen-Programm
Av Sandra Walkenhorst, Mona Bektesi
E-bok, 2023
223 kr
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In diesem 4-Wochen-Programm erfahren Kinder und Jugendliche Möglichkeiten, den eigenen Stresslevel zu reduzieren und sich dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent zu stellen: Sie entwickeln Resilienz.Sie erfahren, dass alle Gefühle legitim sind und entdecken Strategien mit ihnen …
Yoga für Jugendliche
Stress verringern durch Achtsamkeit und Entspannung
E-bok, 2024
244 kr
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Die Zeit des Heranwachsens ist eine besondere und aufregende und so fühlen sich die meisten Jugendlichen "irgendwie dazwischen". Sinnfragen und ein sich rasant verändernder Körper stellen sie mitunter vor große Herausforderungen. Oftmals reagiert ihr Umfeld mit Unverständnis auf einige ihrer Ideen, …
Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
Av Mona Bektesi, Sandra Walkenhorst
Häftad, 2023
242 kr
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