• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Nyheter
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Pocketböcker
  • Spel & pussel

Upp till 20% på populära nyheter →

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Populära bokserier
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare

    Mina sidor

      Hjälp

      • Kundservice
      • Vanliga frågor och svar
      • Frakt och leverans
      • Retur vid ångerrätt
      • Reklamera vara
      • Betalning
      • Köpvillkor
      • Allmänna villkor
      • Information om webbplatsens tillgänglighet

      Om Bokus

      • Om oss
      • Pressrum
      • För studenter
      • För företag
      • För bibliotek och offentlig verksamhet
      • För leverantörer
      • Hållbarhet

      Populärt

      • Aktuella erbjudanden
      • Presentkort
      • Studentlitteratur
      • Nya böcker
      • Topplistor
      • Signerade böcker
      • Engelska böcker

      Inspiration

      • Boktips
      • BookTok
      • Populära bokserier
      • Barnbokskaraktärer
      • Populära författare
      Logotyp för Bokus
      Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
      bokus @ CookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
      Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
      1. Sport, fritid och hobby
      2. Sportböcker
      3. Kampsport och självförsvar

      Selbstverteidigung für Frauen

      AvJürgen Höller,Axel Maluschka

      Häftad, Tyska, 2016

      Del i serien you can do it

      179 kr

      Beställningsvara. Skickas inom 3-6 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

      Produktinformation

      • Utgivningsdatum:2016-05-02
      • Mått:149 x 211 x 17 mm
      • Vikt:400 g
      • Format:Häftad
      • Språk:Tyska
      • Serie:you can do it
      • Antal sidor:207
      • Upplaga:16002
      • Förlag:Meyer + Meyer Fachverlag
      • ISBN:9783840375002

      Utforska kategorier

      • Kampsport och självförsvar inom Sport, fritid och hobby
      Hoppa över listan

      Mer från samma författare

      Jürgen Höller - Unzerstörbar - Die Kunst, niemals aufzugeben, Spiegelbestseller von Jürgen Höller, Mentale Stärke & Disziplin lernen, Comeback-Mindset für Erfolg, Motivation, Unternehmer Biografie, Sieger werden ohne Ausreden, Häftad

      Unzerstörbar - Die Kunst, niemals aufzugeben, Spiegelbestseller von Jürgen Höller, Mentale Stärke & Disziplin lernen, Comeback-Mindset für Erfolg, Motivation, Unternehmer Biografie, Sieger werden ohne Ausreden

      Jürgen Höller

      Häftad, 2026

      248 kr

      Jürgen Höller - Taekwondo, Inbunden

      Taekwondo

      Jürgen Höller

      Inbunden, 2001

      546 kr

      Hoppa över listan

      Du kanske också är intresserad av

      Jurgen Holler, Axel Maluschka - Kickbox Aerobic. Grundlagen, Konzeption, Durchf�hrung, Häftad

      Kickbox Aerobic. Grundlagen, Konzeption, Durchf�hrung

      Jurgen Holler, Axel Maluschka

      Häftad, 2002

      397 kr

      Stefan Reinisch, Patrick Türl, Maria Marek - Combatives, Häftad
      Del 1

      Combatives

      Stefan Reinisch, Patrick Türl, Maria Marek

      Häftad, 2020

      249 kr

      Stefan Reinisch, Harald Marek - Hand- und Armhebel für alle Kampfsportarten, Häftad

      Hand- und Armhebel für alle Kampfsportarten

      Stefan Reinisch, Harald Marek

      Häftad, 2011

      285 kr

      Axel Maluschka, Juergen Hoeller - Full Contact Karate Training, E-bok

      Full Contact Karate Training

      Axel Maluschka, Juergen Hoeller

      E-bok
      2018

      170 kr

      Jürgen Höller - Taekwondo, Inbunden

      Taekwondo

      Jürgen Höller

      Inbunden, 2001

      546 kr

      Stefan Reinisch, Willi Haager, Harald Marek - Combatives Drills, Häftad
      Del 2

      Combatives Drills

      Stefan Reinisch, Willi Haager, Harald Marek

      Häftad, 2020

      271 kr

      Jörg Sagmeister, Stefan Reinisch, Sinisa Maletic, Willi Haager - Combatives Training, Häftad

      Combatives Training

      Jörg Sagmeister, Stefan Reinisch, Sinisa Maletic, Willi Haager

      Häftad, 2020

      249 kr

      Axel Maluschka, Juergen Hoeller - Full Contact Karate Training, E-bok

      Full Contact Karate Training

      Axel Maluschka, Juergen Hoeller

      E-bok
      2018

      170 kr

      Jürgen Höller - Unzerstörbar - Die Kunst, niemals aufzugeben, Spiegelbestseller von Jürgen Höller, Mentale Stärke & Disziplin lernen, Comeback-Mindset für Erfolg, Motivation, Unternehmer Biografie, Sieger werden ohne Ausreden, Häftad

      Unzerstörbar - Die Kunst, niemals aufzugeben, Spiegelbestseller von Jürgen Höller, Mentale Stärke & Disziplin lernen, Comeback-Mindset für Erfolg, Motivation, Unternehmer Biografie, Sieger werden ohne Ausreden

      Jürgen Höller

      Häftad, 2026

      248 kr

      Axel Maluschka, Jurgen Holler - Taekwondo Selbstverteidigung, E-bok

      Taekwondo Selbstverteidigung

      Axel Maluschka, Jurgen Holler

      E-bok
      2009

      203 kr