Grubeln gilt als zentraler Risikofaktor fur die Entstehung und Aufrechterhaltung emotionaler Storungen. Es ist daher vielversprechend, anhaltendes Grubeln zum unmittelbaren Ansatzpunkt therapeutischen Handelns zu machen. Im Gegensatz zur klassisch kognitiv-verhaltenstherapeutischen Herangehensweise liegt der therapeutische Fokus weniger auf der Bearbeitung von Inhalten, uber die gegrubelt wird, sondern auf dem Prozess des Grubelns selbst. Der Band vermittelt praxisorientierte Strategien zur Reduktion von Grubeln. Die Neuauflage des Buches liefert einen Uberblick uber den aktuellen Stand der Forschung zur Rolle des Grubelns bei psychischen Storungen und geht dabei auf wesentliche Theorien, empirische Befunde und Ergebnisse der Therapieforschung ein. Strategien zur Exploration von Grubelprozessen sowie Fragebogen zur Erfassung grublerischer Reaktionen werden vorgestellt. Anschlie end werden therapeutische Strategien zur Behandlung persistierenden Grubelns aufgezeigt. Dabei wird insbesondere auf grubelfokussierte Interventionen der Metakognitiven Therapie und der Ruminationsfokussierten Kognitiven Verhaltenstherapie eingegangen.