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Gabriele Pohly - Resilienz Yoga, E-bok

E-bok, Tyska, 2020

Resilienz Yoga

Das Übungsprogramm, um stark im Leben zu stehen

Av Gabriele Pohly

211 kr

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Beskrivning
Das Übungsbuch zeigt praktische Wege auf, wie man sich durch Yoga zu einem resilienten Menschen entwickeln kann. Wir lernen in diesem Buch die acht Schlüsselkompetenzen der Resilienz kennen, die erwiesenermaßen helfen, belastende Lebensumstände besser zu bewältigen und aus Krisen gestärkt hervorzugehen.
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