La dieta mentale dei sette giorni

La dieta è un tema di pubblico interesse e di estrema attualità. I giornali e le riviste traboc- cano di articoli sul tema.Le librerie sono ricche di libri che rivelano il segreto delle proteine, degli zuccheri, delle vitamine o altro ...Certamente oggi tutto il mondo è diven- tato consapevole del tema dell''alimentazione corretta. Esperti nella materia affermano che un individuo diventa esattamente quello che mangia e che il corpo di un essere è composto dal cibo di cui si è nutrito in passato. Ciò che uno mangia oggi, dicono gli esperti, sarà nel flusso sanguigno dopo poche ore che il cibo è stato ingerito, ed è il flusso sanguigno ciò che costruisce i tessuti dell''intero corpo. Sicuramente nessuna persona sensibile potrà argomentare diversamente su quanto si è appena detto. È perfettamente conclamato tutto ciò fin qui scritto; l''unica cosa che sorprende, è che il mondo abbia necessitato così tanto tempo per scoprire questa verità; ma in questo scritto cercherò di trattare il tema della dieta ad un livello infinitamente più profondo, acquisendo, quindi, un maggiore effetto. Faccio riferimen- to, ovviamente, alla "dieta mentale".Il più importante, di tutti i fattori della tua vita è sicuramente la dieta mentale in cui tu vivi. È il cibo che tu dai alla tua mente, ciò che determina la totalità del carattere della tua vita. Sono i pensieri che tu ti permetti di pen- sare (gli argomenti a cui tu dai alloggio nella tua mente) ciò che fa di te e del tuo ambiente quello che essi sono. "Così come sono i tuoi giorni, così sarà la tua forza" lo puoi tradurre nella maniera seguente in linguaggio moderno: "così come pensi, così sarà la tua vita". Tutto nella tua vita oggigiorno (lo stato del tuo corpo Le condizioni della tua vita domani, la settimana prossima e l''anno seguente saranno interamente condizionate dai pensieri e dai sentimenti che tu scegli di fare alloggiare da ora in poi. Detto in un''altra maniera, tu scegli la tua vita; questo è; tu scegli tutte le condi- zioni della tua vita nel momento in cui scegli i pensieri sui quali permetti alla tua mente di porre l''attenzione o meglio, di pensare. Il pen- siero è la vera causale nella vita e non c''è altro. Non puoi avere un certo tipo di mente che non corrisponda ad un certo tipo di ambiente che ha creato quella stessa mentalità.