Maten från min by : ayurveda för din hälsa (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
192
Utgivningsdatum
2017-08-17
Upplaga
1
Förlag
Norstedts
Översättare
Malin Barrling
Illustratör/Fotograf
Kristin Lidström
Dimensioner
265 x 195 x 25 mm
Vikt
930 g
SAB
Qca
ISBN
9789113075976
Maten från min by : ayurveda för din hälsa (inbunden)

Maten från min by : ayurveda för din hälsa

(13 röster)  |  Läs 3 recensioner
Inbunden, Svenska, 2017-08-17
199
Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.
Beställ boken senast torsdag 21 december kl. 13:00 för leverans innan julafton - läs mer
Följ med på en matresa till Indien, för härliga smakupplevelser och bättre hälsa. Enligt ayurveda, den indiska hälsoläran och livsfilosofin, bör vi äta enligt vårt dominerande element. I den här vegetariska kokboken finns därför tydliga tabeller som hjälper dig att hitta ditt element och eventuella obalanser, och symboler som guidar till de optimala recepten för just dig. Dessutom får vi tips på hur vi kan anpassa recepten för hela familjen även om elementen skiljer sig åt.

Ayurvedapraktikern Janesh Vaidya bjuder i Maten från min by på mer än 100 härliga och unika recept från sin hembygd, anpassade för svenska råvaror och tillagningssätt. I boken hittas soppor, sallader, curry- och ris­rätter, biffar, mellanmål, frukostmat, smoothies, juicer och specialiteter från Kerala.

Alla recept har komponerats för att skapa bättre balans i kroppen. Rätterna är fria från gluten, laktos, raffinerat socker och animaliska produkter.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Maten från min by : ayurveda för din hälsa
  2. +
  3. Maten är min medicin : ayurveda i ditt kök

De som köpt den här boken har ofta också köpt Maten är min medicin : ayurveda i ditt kök av Janesh Vaidya, Malin Barrling (kartonnage).

Köp båda 2 för 412 kr

Kundrecensioner

Det finns 3 recensioner av Maten från min by : ayurveda för din hälsa. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Väldigt bra recept
    Joanna Wittbrodt, 27 september 2017

    Boken är väldigt bra, lättläst, många bra och goda recept, lättlagat mat, vackra bilder som får en på andra tankar i boken. Rekomenderar den verkligen om du vill prova något nytt :-)

  2. Många recept fylls i denna inspirerande kokbok.
    Malin Bailey, 24 augusti 2017

    Jag har köpt Janesh tidigare böcker och bl.a. kokboken maten är min medicin. Har därför sett fram emot denna nya kokbok då jag gillar hans böcker. Och jag blev inte besviken. Många recept att välja mellan och alla lättlagade. Tveka inte, köp den.

  3. Inspiring and delicious recipes
    Lena Jenny Yochanna Owetz, 18 augusti 2017

    I read the book yesterday and I totally Love It! Loved the combination of recipes and advice on how to balance the different doshas. The recipes are not only healthy but delicious and easy to make. The photos are Beautiful. This is a cookbook that I will recommend to everybody! I Will use It on a daily basis for me and My famiIy. I am working on changing to an Ayurvedic diet and I already eat wholegrain and plantbased vegan. Thank You very much dear Janesh for writing This Beautiful book to h... Läs hela recensionen

Visa alla 3 recensioner

Bloggat om Maten från min by : ayurveda för din hälsa