• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Nyheter
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Pocketböcker
  • Spel & pussel

10% studentrabatt med kod TERM26

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Populära bokserier
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare

    Mina sidor

      Hjälp

      • Kundservice
      • Vanliga frågor och svar
      • Frakt och leverans
      • Retur vid ångerrätt
      • Reklamera vara
      • Betalning
      • Köpvillkor
      • Allmänna villkor
      • Information om webbplatsens tillgänglighet

      Om Bokus

      • Om oss
      • Pressrum
      • För studenter
      • För företag
      • För bibliotek och offentlig verksamhet
      • För leverantörer
      • Hållbarhet

      Populärt

      • Aktuella erbjudanden
      • Presentkort
      • Studentlitteratur
      • Nya böcker
      • Topplistor
      • Signerade böcker
      • Engelska böcker

      Inspiration

      • Boktips
      • BookTok
      • Populära bokserier
      • Barnbokskaraktärer
      • Populära författare
      Logotyp för Bokus
      Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
      bokus @ CookiesAnpassa cookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
      Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
      1. Hälsa och familj
      2. Hälsa
      3. Motion och kost
      4. Motion & träning

      Pilates på matta

      AvYvonne Lin

      Inbunden, Svenska, 2006

      203 kr

      Beställningsvara. Skickas inom 5-8 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

      Beskrivning

      Yvonne Lin har undervisat inom träning och hälsa i över trettio år. Hon är tvåfaldig inofficiell världsmästarinna i Wushu och introducerade både aerobics och wellness i Sverige. Med sin breda teoretiska bakgrund från fysiologi till psykologi och pedagogik samt erfarenhet från öst och väst har hon blivit en framgångsrik opinionsbildare inom hälsoområdet. På Natur och Kultur har Yvonne Lin tidigare gett ut Pilates med boll.

      Produktinformation

      • Utgivningsdatum:2006-08-28
      • Mått:215 x 215 x 13 mm
      • Vikt:552 g
      • Format:Inbunden
      • Språk:Svenska
      • Antal sidor:130
      • Upplaga:1
      • Förlag:Natur & Kultur
      • ISBN:9789127356870

      Utforska kategorier

      • Motion & träning inom Hälsa och familj
      Hoppa över listan

      Mer från samma författare

      Yvonne Lin, Anatoli Grigorenko - Ortorexi : fixering vid mat och träning, Häftad
      • -10% student

      Ortorexi : fixering vid mat och träning

      Yvonne Lin, Anatoli Grigorenko

      Häftad, 2014

      4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(2)

      203 kr

      Yvonne Lin, Anatoli Grigorenko - Balans obalans : mat, träning och mående, Inbunden

      Balans obalans : mat, träning och mående

      Yvonne Lin, Anatoli Grigorenko

      Inbunden, 2024

      307 kr

      Hoppa över listan

      Du kanske också är intresserad av

      Séverine Augoyat - Superenkel pilates : 40 övningar för styrka, balans och rörlighet, Inbunden
      • -29%

      Superenkel pilates : 40 övningar för styrka, balans och rörlighet

      Séverine Augoyat

      Inbunden, 2026

      4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(3)

      99 kr139 kr

      Jo Ferris - Pilates Bible, Häftad

      Pilates Bible

      Jo Ferris

      Häftad, 2013

      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      195 kr

      Daniel Lyon - Complete Book of Pilates for Men, Häftad

      Complete Book of Pilates for Men

      Daniel Lyon

      Häftad, 2005

      206 kr

      Yvonne Lin, Anatoli Grigorenko - Ortorexi : fixering vid mat och träning, Häftad
      • -10% student

      Ortorexi : fixering vid mat och träning

      Yvonne Lin, Anatoli Grigorenko

      Häftad, 2014

      4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(2)

      203 kr

      Yvonne Lin, Anatoli Grigorenko - Balans obalans : mat, träning och mående, Inbunden

      Balans obalans : mat, träning och mående

      Yvonne Lin, Anatoli Grigorenko

      Inbunden, 2024

      307 kr

      Brooke Siler - Pilates Body, Revised and Expanded Edition, Häftad

      Pilates Body, Revised and Expanded Edition

      Brooke Siler

      Häftad, 2025

      209 kr

      Sven Anér - Polisspåret, Häftad

      Polisspåret

      Sven Anér

      Häftad, 1988

      2,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      99 kr

      Tracy Ward - Science of Pilates, Häftad

      Science of Pilates

      Tracy Ward

      Häftad, 2022

      234 kr

      Lynne Robinson, Lisa Bradshaw - The Pilates Bible, Häftad

      The Pilates Bible

      Lynne Robinson, Lisa Bradshaw

      Häftad, 2019

      4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      237 kr

      Alison Richard - Sloth Lemur’s Song, Häftad

      Sloth Lemur’s Song

      Alison Richard

      Häftad, 2023

      4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      125 kr