Bryt ihop och kom igen : så hanterar du motgång, konflikt och sorg med framgång

Alla hamnar vi i svåra och jobbiga situationer ibland. Vad är det som gör att somliga bryter ihop medan andra oberörda går vidare?Susanne Pettersson visar hur man får tag i kraften inom sig och kommer igen när man har tappat fotfästet i tillvaron. Det avgörande är inte vad som händer utan hur vi väljer att handskas med det som har hänt. Bokens positiva budskap lyder: ”Vi kan alla lära oss att hantera svåra situationer så att vi i framtiden inte behöver bryta ihop för att komma igen.”Boken innehåller många exempel ur levande livet och ger prov på hur Susanne coachar vid olika svåra situationer som:- att mista jobbet- konflikter på arbetet eller hemma- att hantera sjukdomar- problem i nära relationer- att hantera skador inför träning och tävling- mobbning i skolan och på arbetsplatsen- att mista en anhörigSjälv har Susanne upplevt hur det är att gå vilse i livet, både privat och yrkesmässigt. Som ung lovande tennisspelare blev hon skadad och fick återvända från USA med spruckna drömmar. Det blev inte som hon hade tänkt sig och i stunder var hon helt förkrossad. Idag har hon åter hittat hem och känner sig starkare, gladare och lyckligare än någonsin! I boken beskriver hon hur livet kan levas med full kraft och energi.