Inbunden, Svenska, 2017
Lejonagendan : framgångsrikt ledarskap genom stark hälsa och mental träning
513 kr
Skickas onsdag 21/10. Fri frakt över 249 kr.
Beskrivning
Den här boken vänder sig till dig som är intresserad av framgång, mental träning och ett helt liv. Vi är alla ledare. Först och främst leder vi oss själva, tätt följt av att leda våra närmaste i vardagen. Därefter, direkt eller indirekt, andra grupper av människor, projekt eller organisationer. Ytterst leder vi samhället och den här världen, tillsammans.
Lejonagendan består av åtta mentala förmågor och föreslår att framgångsrikt ledarskap, stark hälsa och personlig utveckling kommer från samma källa, som varken kan eller bör separeras. När din hälsa och mentala kapacitet ökar, kan du välja ett liv där du växer av utmaningarna i stället för att bli överkörd av dem. Varje förmåga presenteras i ett eget kapitel med tillhörande övningar. Fakta blandas med författarens erfarenheter och anekdoter ur både privat- och arbetslivet.
"Jag har sett lionminds på nära håll när jag haft förmånen att arbeta med världsledande atleter, artister och unika ledare. De är mentalt graciösa individer som håller kvar blicken utan att tappa fokus på målet. De ser, lyssnar och utmanar från hjärtat. De låter inte vardagsbrus distrahera dem och de har en ödmjuk men klar bild av sin kapacitet."
Sagt om boken
[...] Författaren har samlat ihop etablerade metoder för självutveckling och presenterar emellanåt en egen twist på metoderna som får en att vakna till. I boken finns mänskliga exempel på hur man kan använda metoderna. I slutet finns rekommendationer på böcker för den som vill fördjupa sin kunskap. Jag tycker att boken är bra och kan rekommendera den till ledare, idrottare, psykoterapeuter och coacher." David Meden, lektör, BTJ-häftet nr 14, 2017.
Om författaren
CECILIA DUBERG är legitimerad psykolog, specialiserad i hälsopsykologi, ledarskap och mental träning. Hon har arbetat med vetenskapliga metoder ur flera perspektiv: som forskarassistent, universitetslärare, terapeut, rekryterare, ledarskapscoach, teamutvecklare och mental tränare. Lejonagendan är hennes debutbok.
Produktinformation
- Utgivningsdatum: 2017-04-05
- Mått: 155 x 218 x 18 mm
- Vikt: 370 g
- Format: Inbunden
- Språk: Svenska
- Antal sidor: 187
- Upplaga: 1
- Förlag: Liber
- Medarbetare: Nette Lövgren
- ISBN: 9789147122493
Utforska kategorier
Betyg & recensioner
37 recensioner, genomsnitt 4.5/5
- 5/5 Angelica
Så bra och får en att känna pepp utan pekpinnar
- 5/5 P
Rekommenderas starkt!
- 5/5 -
Det känns väldigt relevant i dagens stressade samhälle. Strategier för att sätta intentioner och nå mål. Bra strategier för att bli medveten om vem man vill vara och inte leva sitt liv på autopilot.
- 2/5 Kjt
En bok som nog gör sig bäst i bokform. Jag lyssnade på ljudboken, den känndes seg och man väntade på att "snart lyfter den", men det gjorde den aldrig för mig.
- 5/5 Johanna
Cecilia Duberg ger en både personlig och professionell guidning till hur man kan utveckla sig själv både som människa ock ledare.
Det är uppfriskande med en ledarskapsbok som tar sin utgångspunkt i att en ledare behöver börja med att leda sig själv och ta hand om det som är viktigast först. I en tid då det går att jobba och göra hur mycket som helst är ett stöd för att prioritera och hitta rätt fokus ovärderligt!