Sagomeditationer

Vet du hur det känns att flyta på ett moln och att sväva i rymden? Eller att sitta på en hästrygg och flyga ut över en dal? Har du pratat med ett stort troll i skogen eller haft en ängel vid din säng som värmt dig? Du får prova att åka upp i rymden och sätta fart till en annan planet. Du kan hjälpa en nyckelpiga, åka genom kroppen på en flygande matta eller känna hur det doftar hav och kanelbullar med saft. Tänk om vi redan som barn lär oss att lyssna på oss själva? Att få chansen att hitta storheten i oss och att följa vårt hjärta utan att åka med i andras önskningar och krav? Boken tar med barn och likasinnade vuxna på meditationer som är som sagor som ger fina budskap och samtidigt stärker barnet till ett högre självvärde.