Häftad, Svenska, 2026
AI för oss seniorer : från risk till möjlighet - en inspirationsbok
155 kr
Skickas fredag 23/10. Fri frakt över 249 kr.
Beskrivning
AI för oss seniorer – från risk till möjlighet är en inspirerande bok skriven för dig som är nyfiken på AI men kanske känner viss tvekan. Med värme, humor och tydlighet guidar författaren dig från oro och motstånd till trygg nyfikenhet och praktisk användning av artificiell intelligens – på dina egna villkor.
Boken innehåller konkreta exempel från vardagen, personliga erfarenheter och mängder av tips på hur AI kan hjälpa till i allt från matlagning, planering och resor till skrivande, lärande och hälsa. Med lättfattliga kapitel får du följa med på en resa där tekniken inte är ett hot – utan ett stöd.
Du får också veta hur AI kan bli din hjälpande hand när det gäller att tolka medicinska utlåtanden, komma igång med nya hobbys eller bara förenkla vardagen. Allt utan att du behöver vara teknisk expert eller ladda ner komplicerade program.
Men boken väjer inte för riskerna. Ett särskilt avsnitt – och denna katalogtext – innehåller en viktig varning: Du bör aldrig mata in känslig personlig information i en AI-plattform som ChatGPT eller andra verktyg. Det gäller särskilt när det rör din hälsa, din ekonomi eller andra privata uppgifter. Dessa plattformar sparar ibland information, vilket kan medföra risker för din personliga integritet. Använd gärna AI som ett verktyg för att förstå, planera och inspireras – men var försiktig med det som är privat.
Boken ger dig därför både nycklarna till att komma igång med AI – och trygghetslinorna så att du inte tappar kontrollen. Du får veta vad AI kan och inte kan, hur du använder verktyg som ChatGPT i praktiken, och hur du som senior kan dra nytta av tekniken i din egen takt.
AI är inte här för att ta över ditt liv – det är här för att förenkla det. Med rätt kunskap och en smula nyfikenhet kan du upptäcka att AI är något för dig. Kanske inte allt, men något. Och det kan vara början på ett nytt sätt att tänka, skapa och leva – även som senior.
Klicka hem ditt exemplar idag – och ta det första steget mot ett enklare, rikare och tryggare liv med AI!
Produktinformation
- Utgivningsdatum: 2026-02-04
- Mått: 200 x 150 x 10 mm
- Vikt: 185 g
- Format: Häftad
- Språk: Svenska
- Antal sidor: 129
- Upplaga: 1
- Förlag: Tipsförlaget
- ISBN: 9789153127987
Utforska kategorier
Betyg & recensioner
8 recensioner, genomsnitt 4.4/5
- 5/5 Britt
Mycket praktisk, pedagogisk och användarbar bok.
Verifierat köp - 5/5 Bitten N
Har just läst ut boken och den var både underhållande och informativ! Som för den delen Holgers andra böcker.. som författare är han lysande och lyckas lägga fokus på det som är väsentligt.. men också roligt.. Boken är full av tips om hur man kan använda AI som en resurs eller varför inte en "kompis" i vardagen.. Dessutom en kompis som alltid finns tillgänglig och alltid har tid, oavsett tid på dygnet! Holger tar upp många tillfällen när man kan ha både nytta och glädje av AI utan att man måste vara "datageni" .. Jag fick faktiskt en hel del att tänka på och blev road under tiden!!
- 5/5 Hans-Erik
Många äldre upplever AI som något främmande och komplicerat, men den här boken visar på ett pedagogiskt hur AI kan vara ett på ett enkelt sätt mycket användbart hjälpmedel för seniorer. För att använda AI behövs egentligen bara en dator, surfplatta eller mobiltelefon. Det räcker att skriva en enkel fråga, så får man snabbt ett svar.
AI kan vara till stor hjälp när man söker nya matrecept, planerar resor eller organiserar olika vardagssysslor. Den kan också fungera som en värdefull partner när man vill tolka komplicerade texter, förstå ekonomiska begrepp, skriva minnesord, förbereda ett tal eller planera inför ett möte med läkare eller bank.
Boken visar också hur AI på ett enkelt sätt kan fungera som en personlig assistent när man vill lära sig ett nytt språk, skriva texter eller utveckla olika hobbyintressen.
Det enda som vore önskvärt skulle vara ett mer utförligt praktiskt exempel där författaren för en dialog med AI.
Sammanfattningsvis är detta en mycket användarvänlig bok som kan vara till stor nytta för många seniorer. - 4/5 Mats
Efter att ha läst denna bok förstår jag nu mer om hur så kallad AI fungerar. Boken förklarar på ett enkelt sätt vad det handlar om och ger exempel hur jag som novis kan använda artificiell intelligens för att hjälpa mig. Med enkla liknelser och exempel på vardagliga situationer avdramatiserar författaren verktyget. Tack vare denna bok har jag nu provat och blivit klokare.
- 5/5 Christer
Det talas ofta om artificiell intelligens i alarmistiska eller överdrivet optimistiska toner. I AI för oss seniorer - från risk till möjlighet väljer Holger Westlund en tredje väg. Han skriver inte för tekniker eller entreprenörer, utan för seniorer som vill förstå - utan att bli överkörda av fackspråk.
Boken är inspirerande snarare än teknisk. Westlund tar den oro många känner på allvar: bedrägerier, deepfakes och förlorad kontroll. Men han stannar inte i rädslan. Med lugn pedagogik visar han hur AI kan fungera som skrivhjälp, kunskapskälla och kreativ partner i vardagen.
Särskilt sympatiskt är perspektivet: seniorer framställs inte som teknikens offer, utan som en resurs med omdöme och livserfarenhet.
Detta är en lättillgänglig och tankeväckande bok som stärker snarare än skrämmer.
Högsta betyg - fem stjärnor. ⭐⭐⭐⭐⭐