Häftad, Svenska, 2013
När kroppen säger ifrån : program för självhjälp
239 kr
Beställningsvara. Skickas inom 10-15 vardagar. Fri frakt över 249 kr.
Beskrivning
Självhjälpsbok för dig som lider av några av följande besvär: utbrändhet, ångest, stress, depression, smärttillstånd, stelhet, spänningar, domningar, tandgnissling, andningssvårigheter, magproblem, underlivsbesvär, huvudvärk, yrsel, trötthet, darrighet, tinnitus, ljudkänslighet, synstörningar, håravfall, svettningar, koncentrationssvårigheter, minnesproblem, känsla av att inte förstå, blockeringar, handlingsförlamning, oro, sömnsvårigheter, flashbacks, irritabilitet, nedstämdhet, inte orkar med sociala kontakter, har dåliga relationer och liknande problem. Mer om boken: www.brittbragee.se
Produktinformation
- Utgivningsdatum: 2013-05-31
- Vikt: 185 g
- Format: Häftad
- Språk: Svenska
- Antal sidor: 116
- Förlag: Vulkan
- ISBN: 9789163717697
Utforska kategorier
Betyg & recensioner
14 recensioner, genomsnitt 4.6/5
- 5/5 Karin
Skrivet med en gedigen kunskap bakom på ett enkelt, lättläst, varmt sätt och fylld av fina tips och övningar.
En guldgruva och stark inspirationskälla. - 5/5 Henning
En kort läsning men så bra. Britt sätter exakt fingret på det som drabbar oss med stressohälsa. Man blir skör som utbränd och det här en bok som verkligen förstår individen och det känns tryggt och stärkande att läsa den.
- 4/5 Rurik
Lätt att läsa för den utbrände eller den som är på väg att bli det!
Tycks ha hög vetenskaplig kvalité! - 5/5 Kerstin J
- 3/5 Sofia V