Raw fika : fritt från gluten, mjölk och vitt socker (inbunden)

Fler böcker inom

Hälsokost

Format: Inbunden
Språk: Svenska
Antal sidor: 128
Utgivningsdatum: 2015-12-28
Förlag: Bonnier Fakta
Medarbetare: Lidström, Kristin (form) / Ekblom, Ulrika (foto)
Dimensioner: 230 x 200 x 15 mm
Vikt
SAB: Qcabc
ISBN: 9789174245271

Raw fika : fritt från gluten, mjölk och vitt socker

av Marina Asplund, Maria Carlsson

(12 röster) | Läs 2 recensioner

Inbunden, Svenska, 2015-12-28

Slutsåld

Ny utgåva av Raw fika. Ta en fika och gör en insats för din hälsa. Den här boken är fylld av godsaker som är bra för hälsan, utan gluten, mjölk och vitt socker. Recepten bygger på nordiska smaker såsom lakrits, jordgubb och gran - men naturligtvis har även den älskade chokladen sin plats.

Här finns över 37 recept på allt från kanelbulletårta, chokladtryffel och lakritsrutor till spännande grönsaksbrownies och pärongrön piggelintårta. Dessutom är de allra flesta recepten både enkla och snabba att göra. Inga krångliga ingredienser, bara massa välgörande härligheter.

Så se fram emot många långa fikastunder med bästa vännen, dina barn eller varför inte nästa date - det här är fikabrödet som gör dig hälsosammare, snyggare och mer energifylld.

Visa hela texten

Rawfood fika på konditornivå
Lotta Larsson, 29 augusti 2016

Om du vill lära mig mer än mandelmjöl, banan och dadlar är det en bok för dig. Ex semla, som jag älskar, med chiafrön.

2 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl
Fika utan dåligt samvete!
Lasse G, 12 maj 2016

Uppvuxen på sextiotalet, med tradition att ha eftermiddagsfika dagligen. Mer avancerat på helgerna, då släkt kom på besök med medhavda bakverk. På den tiden, sågs ju vitt socker som något positivt. Sedan har ju forskningen kommit ifatt och när jag för vidare fikatraditionen, så har det alltid varit svårt att finna nyttigare alternativ som utelämnar socker (och även gluten som två i familjen har problem med). Har nu inte hunnit med att pröva allt i boken som finns i receptväg, utan bara en min... Läs hela recensionen

2 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl