Raw fika : fritt från gluten, mjölk och vitt socker (inbunden)
Raw fika : fritt från gluten, mjölk och vitt socker Provläs!
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
128
Utgivningsdatum
2015-12-28
Förlag
Bonnier Fakta
Medarbetare
Lidström, Kristin (form) / Ekblom, Ulrika (foto)
Dimensioner
230 x 200 x 15 mm
Vikt
560 g
SAB
Qcabc
ISBN
9789174245271

Raw fika : fritt från gluten, mjölk och vitt socker

av Marina Asplund, Maria Carlsson
(12 röster)  |   Läs 2 recensioner
Inbunden,  Svenska, 2015-12-28

Slutsåld

Ny utgåva av Raw fika. Ta en fika och gör en insats för din hälsa. Den här boken är fylld av godsaker som är bra för hälsan, utan gluten, mjölk och vitt socker. Recepten bygger på nordiska smaker såsom lakrits, jordgubb och gran - men naturligtvis har även den älskade chokladen sin plats.

Här finns över 37 recept på allt från kanelbulletårta, chokladtryffel och lakritsrutor till spännande grönsaksbrownies och pärongrön piggelintårta. Dessutom är de allra flesta recepten både enkla och snabba att göra. Inga krångliga ingredienser, bara massa välgörande härligheter.

Så se fram emot många långa fikastunder med bästa vännen, dina barn eller varför inte nästa date - det här är fikabrödet som gör dig hälsosammare, snyggare och mer energifylld.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Det finns 2 recensioner av Raw fika : fritt från gluten, mjölk och vitt socker. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Rawfood fika på konditornivå
    Lotta Larsson, 29 augusti 2016

    Om du vill lära mig mer än mandelmjöl, banan och dadlar är det en bok för dig. Ex semla, som jag älskar, med chiafrön.

    2 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  2. Fika utan dåligt samvete!
    Lasse G, 12 maj 2016

    Uppvuxen på sextiotalet, med tradition att ha eftermiddagsfika dagligen. Mer avancerat på helgerna, då släkt kom på besök med medhavda bakverk. På den tiden, sågs ju vitt socker som något positivt. Sedan har ju forskningen kommit ifatt och när jag för vidare fikatraditionen, så har det alltid varit svårt att finna nyttigare alternativ som utelämnar socker (och även gluten som två i familjen har problem med). Har nu inte hunnit med att pröva allt i boken som finns i receptväg, utan bara en min... Läs hela recensionen

    2 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
Visa alla 2 recensioner

Fler böcker av författarna

  • Världens bästa diabetiker : när en duktig flicka blev sjuk

    Världens bästa diabetiker : när en duktig flicka blev sjuk

    Maria Carlsson

    När en duktig flicka blev sjuk Om det ändå vore så enkelt som många tror, att bara äta rätt och ta sprutor. Men sjukdomen är så mycket mer komplex än så. När jag blev sjuk så fick jag omvärdera allt i mitt liv och jag behövde lära känna mig själv ...

    169
    Köp
    Skickas inom vardagar.
  • Världens bästa diabetiker

    Världens bästa diabetiker

    Maria Carlsson

    När en duktig flicka blev sjuk Om det ändå vore så enkelt som många tror, att bara äta rätt och ta sprutor. Men sjukdomen är så mycket mer komplex än så. När jag blev sjuk så fick jag omvärdera allt i mitt liv och jag behövde lära känna mig själv ...

    99
    Ladda ned
    Laddas ned direkt

Du kanske gillar