Tankenötter för mindfulness : varva ner med klurigheter som ger dig lugn och fokus (häftad)
Fler böcker inom
Format
Häftad
Språk
Svenska
Antal sidor
187
Utgivningsdatum
2019-05-28
Förlag
Tukan förlag
Översättare
Peter Eronson
Dimensioner
220 x 150 x 15 mm
Vikt
210 g
SAB
Rddb
ISBN
9789177836513

Tankenötter för mindfulness : varva ner med klurigheter som ger dig lugn och fokus

av Gareth Moore
(1 röst)
Häftad,  Svenska, 2019-05-28

Slutsåld

Känn hur spänningarna släpper när du fokuserar och försöker klara av alla roliga uppgifter och endorfinkicken när du lyckas lösa en av dem.

Detta varierande urval av tankenötter sänker stressnivån och upplevs som en kreativ utmaning. Tankenötterna består av varianter av avkopplande aktiviteter som till exempel labyrinter, färgläggning samt olika logiska utmaningar.

Den bästsäljande tankenötsmästaren, Gareth Moore, har samlat ihop ett brett urval av särskilt utvalda klurigheter för att utmana och belöna hjärnan på bästa möjliga vis samt för att låt den vila och vara kreativ.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Gareth Moore

Visa alla böcker av Gareth Moore »

Du kanske gillar