Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa (kartonnage)
Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa Provläs!
Fler böcker inom
Format
Kartonnage
Språk
Svenska
Antal sidor
160
Utgivningsdatum
2024-03-21
Förlag
Bonnier Fakta
Medarbetare
Benk (Bengtsson), Lisa (form)
Dimensioner
225 x 143 x 17 mm
Vikt
259 g
SAB
Vl
ISBN
9789178875887

Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa

av Martina Nelson
(4 röster)  |   Läs 2 recensioner
Kartonnage,  Svenska, 2024-03-21
259

11% rabatt på allt med kod SINGLESDAY25

Gäller t.o.m. 11/11. Villkor

Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss idag.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Finns även som
Att leva nära någon med psykisk ohälsa kan vara förknippat med oro, smärta och maktlöshet. Är det möjligt att själv må bra om ens förälder, syskon, barn eller partner mår dåligt? Som anhörig är det lätt att ta på sig andras smärta och lägga allt ansvar på sig själv. Men den som är anhörig behöver också få utrymme att hantera sina känslor och reaktioner. Hur ska man veta när har man gjort tillräckligt och när behöver man släppa taget?

Ungefär var fjärde svensk lider någon gång i livet av psykisk ohälsa vilket betyder många drabbade anhöriga. I den här boken varvas aktuell forskning med strategier för att minska stress, oro och hantera känslor av skuld och skam. Kom ihåg att du behöver ta hand om dig själv för att orka vara stöd åt någon annan.

Passar bra ihop

  1. Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa
  2. +
  3. Fri från medberoende : hur du slutar kontrollera andra och börjar ta hand om dig själv

De som köpt den här boken har ofta också köpt Fri från medberoende : hur du slutar kontroller... av Melody Beattie (häftad).

Köp båda 2 för 538 kr

Kundrecensioner

Det finns 2 recensioner av Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Tack!
    Kerstin Skyggeson, 6 februari 2025

    Boken Vem hjälper den som hjälper , såg jag av en tillfällighet på ortens bibliotek. Blev så styrkt och trygg när jag läst igenom den, att jag genast bestämde mig för att äga denna informativa och lagom positiva bok!
    Kände stöd både för egen del och för att kunna hjälpa den person som i omgångar kämpar för att stötta sin närstående.
    Nu kan jag göra mina understrykningar, läsa när behoven uppstår igen och veta att råd och tips och omtanke finns i denna värdefulla bok. Stort Tack för e... Läs hela recensionen

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  2. En bok som behövs och berör!
    Maj Millborg, 29 maj 2024

    Boken "Vem hjälper den som hjälper" är guld värd. Den berörde mig djupt. Har själv erfarenhet av att vara den som hjälper och stöttar närstående som drabbats av sjukdom. Boken upplever jag vara skriven med stor kärlek och ödmjukhet till alla anhöriga som kämpar på trots alla svårigheter. Rekommenderar boken även till alla chefer: för ökad förståelse för medarbetare som kanske inte orkar prestera på topp. De kämpar kanske hårt med att få ihop vardagen som anhörig. Våga fråga, lyssna och stötta.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl

Fler böcker av Martina Nelson

  • Adhd på jobbet : Om forskning, hjärnan och strategier

    Adhd på jobbet : Om forskning, hjärnan och strategier

    Lotta Borg Skoglund, Martina Nelson

    "Jag tror inte att det är någon på jobbet som förstår hur hårt jag kämpar. Vad det kostar för mig att få ihop allt och vara såhär strukturerad och organiserad. Jag får ofta höra att jag är den perfekta projektledaren och tar ofta på mig att vara d...

    249
    Köp
    Skickas inom vardagar.
  • Svart bälte i föräldraskap : att lösa vardagen i npf-familjer

    Svart bälte i föräldraskap : att lösa vardagen i npf-familjer

    Lotta Borg Skoglund, Martina Nelson

    "Den här innehållsrika och välskrivna handboken vänder sig till alla föräldrar men framför allt föräldrar till barn med npf-diagnos. ---Svart bälte i föräldraskap är briljant, pedagogiskt skriven, har en lättnavigerad innehållsförteckning och layo...

    249
    Köp
    Skickas inom vardagar.

Du kanske gillar