Storpocket, Svenska, 2024
Utbrändhet : Vetenskapen bakom och vägen tillbaka
156 kr
Skickas idag. Fri frakt över 249 kr.
Beskrivning
När Hedvig Söderlund blev befordrad till professor i psykologi var hon sjukskriven på grund av utmattningssyndrom. Hon hade, på både nationell och internationell nivå, framgångsrikt forskat på hur minnet är organiserat i hjärnan. Just minnet påverkas i hög grad vid utmattning, och nu undrade hon hur det såg ut i hennes egen hjärna. I boken berättar hon sin egen historia, om framgång och motgång, om iakttagelser hon gjort i forskarvärlden, om varningssignalerna som till sist smög sig på. Hon går igenom vad som händer med en människa vid utmattning och hur hjärnan påverkas. Hedvig Söderlund söker svar på varför kvinnor så ofta drabbas – och varför det talas om prestationsprinsessor men inte om prestationsprinsar.
Det här är en storpocketutgåva av boken Den utbrända hjärnforskaren som utkom 2021.
Produktinformation
- Utgivningsdatum: 2024-01-02
- Mått: 131 x 206 x 15 mm
- Vikt: 204 g
- Format: Storpocket
- Språk: Svenska
- Antal sidor: 200
- Förlag: Bonnier Fakta
- ISBN: 9789178876914
- Miljömärkning: FSC
Utforska kategorier
Betyg & recensioner
7 recensioner, genomsnitt 4.6/5
- 3/5 Veronika N
I boken beskriver Hedvig Söderlund utbrändhet baserad på sina egna erfarenheter. Som forskare ger hon en tydlig bild av hur hjärna och kropp samt hormoner påverkas och samspelar vid utbrändhet. Väldigt intressant för min del, men kanske inte så givande för alla. Däremot ger sista kapitlet om åtgärder för att ta sig tillbaka inte mer än de vanliga hälsoplattityderna.
- 5/5 -
En otroligt upplysande bok där jag kände igen mig själv så mycket att det emellanåt gjort ont att läsa. Borde bli obligatorisk läsning för alla arbetsgivare där ute.
- 4/5 Ann-Charlott T Verifierat köp
- 5/5 -
- 5/5 Therese