Bokus
Rolf Wirhed - Biomekanik, Häftad

Häftad, Svenska, 2014

Biomekanik

Av Rolf Wirhed

223 kr

Skickas fredag 16/10. Fri frakt över 249 kr.

Beskrivning
Biomekanik är skriven för dig som vill lära dig att analysera kroppens olika rörelser. Du kanske är ledare/tränare för en grupp ungdomar och vill hjälpa dem med några tekniktips eller införa en ny träningsövning. Eller så kanske du är en aktiv idrottare som bättre vill veta varför och hur du ska träna på ett visst sätt. Biomekanik erbjuder dig grundläggande kunskaper om de vanligaste mekaniska begreppen, begrepp som tillsammans med enkla kunskaper om muskler och leder ger dig verktyg för att kunna göra användbara rörelseanalyser. Boken har en pedagogisk layout och innehåller många informativa illustrationer och exempel. Efter att ha läst denna bok kommer du förhoppningsvis att förstå varför vi gör som vi gör när vi rör på oss - när vi springer, hoppar, sparkar, kastar, slår på bollar, gör volter, listan kan göras lång.
Produktinformation
  • Utgivningsdatum: 2014-05-01
  • Mått: 150 x 210 x 12 mm
  • Vikt: 190 g
  • Format: Häftad
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 75
  • Förlag: SISU Idrottsböcker
  • ISBN: 9789186323813
Utforska kategorier
Betyg & recensioner

3 recensioner, genomsnitt 2/5

  1. 1/5 JR

    Boken tar upp enklare fysik motsvarande naturvetenskaplig/teknisk linje åk1 på gymnasienivå.

    Det som jag var ute efter var hur respektive muskel påverkades av belastning och vilka delar av musklerna som påverkades. Muskel- och skelettsystemets funktion, studera hur muskler och ben samverkar för att skapa rörelse och stabilitet.

    Detta för att kunna dimensionera träning så att den träffar rätt och i rätt mängd.

    Detta duger boken inte till tyvärr. Jag läste bokens recensioner innan jag köpte den, det var dumt! Tyvärr så chansade jag och köpte boken ändå.

    Det finns mycket bättre material gratis på internet/Youtube. Som ingenjör/Vårdpersonal/tränare, eller liknande, tillför boken ingenting. Illustrationen på första sidan såg ut som det jag sökte, men mer än så var det inte.

  2. 1/5 Student

    Försökte förstå biomekanik men blev inte klokare. Dålig ytlig förklaring. Författaren kan nog sitt ämne men kan inte enligt mig förklara för en novis. Jag kände det som bortkastade pengar!
    Tyvärr finns inte mycket fakta i ämnet

  3. 4/5 Parvaneh R

Mer från samma författare