• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Nyheter
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Pocketböcker
  • Spel & pussel

Upp till 20% på populära nyheter →

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Populära bokserier
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare

    Mina sidor

      Hjälp

      • Kundservice
      • Vanliga frågor och svar
      • Frakt och leverans
      • Retur vid ångerrätt
      • Reklamera vara
      • Betalning
      • Köpvillkor
      • Allmänna villkor
      • Information om webbplatsens tillgänglighet

      Om Bokus

      • Om oss
      • Pressrum
      • För studenter
      • För företag
      • För bibliotek och offentlig verksamhet
      • För leverantörer
      • Hållbarhet

      Populärt

      • Aktuella erbjudanden
      • Presentkort
      • Studentlitteratur
      • Nya böcker
      • Topplistor
      • Signerade böcker
      • Engelska böcker

      Inspiration

      • Boktips
      • BookTok
      • Populära bokserier
      • Barnbokskaraktärer
      • Populära författare
      Logotyp för Bokus
      Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
      bokus @ CookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
      Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
      1. Ledarskapsböcker
      2. Stress
      3. Självhjälp och praktiska råd

      Gör det nu : om effektivitet och inre lugn

      AvAnna Sjödin

      E-bok
      Svenska, 2019

      Del i serien Kunskap på nolltid

      99 kr

      Läs direkt i Bokus Reader – eller ladda ned till din enhet

      Finns även i Bokus Play Lyssna och läs utan att köpa bok för bok - välj din nästa titel direkt i appen. Från 79 kr/mån. Ingen bindningstid.

      Prova gratis i 30 dagar →

      Fler format och utgåvor

      Häftad

      150 kr

      Beskrivning

      Är du stressad? Svämmar mejlkorgen över? Skjuter du upp saker och tror att du ska hinna med dem sen? Räcker tiden aldrig till?

      Om du svarade ja på minst en fråga har du rätt bok framför dig. Frågan är om du har tid att låta bli att läsa den.

      Med boken Gör det nu blir du mer effektiv, samtidigt som du känner dig lugnare. Metoderna lär dig hur du minskar tidstjuvarna, gör upp med ovanorna, avslutar saker i tid och prioriterar rätt. Tack vare det frigör du upp till åtta timmar i veckan.

      Innehållsförteckning
      Bli effektiv genom att göra mindre
      Gör det nu
      Tidsbaserad struktur för snabbare beslut
      Hitta ditt varför
      Från ovanor till bra vanor
      Så tar du makten över inflödet
      Få ordning på livet med 5S-metoden
      Vart tar tiden vägen?
      Så nollar du inkorgen
      Tidshantera istället för stresshantera
      Summering, reflektion och avslut

      Om författaren
      Anna Sjödin är effektivitetstränare med över tjugo års praktisk erfarenhet. Hon har gjort surdegar och uppskjutarbeteenden till sin affärside´ och ser till att medarbetare och ledare på företag, kommuner och myndigheter blir både hållbart effektiva och mer välmående.

      Hennes uppgift är att hjälpa människor att förenkla sin vardag med syfte att få bättre balans och kontroll över den egna arbetssituationen. Hon inspirerar till nya tankesätt kring hur man kan fånga tidstjuvar och minimera slöserier när det kommer till möten, struktur och mejlanvändning - och inte minst beteenden.

      Men det handlar inte om att jobba snabbare och öka takten, utan att frigöra tid, energi och fokus och lägga dem på rätt saker. I snitt frigör kunderna åtta timmar per arbetsvecka per person - tid de kan ägna åt det som betyder något för kunden, företaget och dem själva. Mer tid till det som är viktigt på riktigt. Att vara effektiv handlar om att vara lat men smart.

      Anna Sjödin är effektivitetstränare med över tjugo års praktisk erfarenhet. Hon har gjort surdegar och uppskjutarbeteenden till sin affärside´ och ser till att medarbetare och ledare på företag, kommuner och myndigheter blir både hållbart effektiva och mer välmående.

      Hennes uppgift är att hjälpa människor att förenkla sin vardag med syfte att få bättre balans och kontroll över den egna arbetssituationen. Hon inspirerar till nya tankesätt kring hur man kan fånga tidstjuvar och minimera slöserier när det kommer till möten, struktur och mejlanvändning - och inte minst beteenden.

      Men det handlar inte om att jobba snabbare och öka takten, utan att frigöra tid, energi och fokus och lägga dem på rätt saker. I snitt frigör kunderna åtta timmar per arbetsvecka per person - tid de kan ägna åt det som betyder något för kunden, företaget och dem själva. Mer tid till det som är viktigt på riktigt. Att vara effektiv handlar om att vara lat men smart.

      Recensioner
      "Nu styr jag över min egen inkorg och har tid över till de viktiga uppgifterna."
      - Louise Strand, inköpsdirektör, Region Skåne

      "Min stressnivå sjönk snabbt till hälften."
      - Anna Prahl, personalchef Peab Byggservice AB

      "Jag har fått en bättre överblick, har mer kontroll och dessutom tid att planera framåt."
      - Anders Hall, vd Ikea Fastigheter AB

      --

      Det här är en bok för dig som är intresserad av att lära dig mer om personlig effektivitet, stress och få enkla verktyg i jobbvardagen. Boken ingår i förlagets serie Kunskap på nolltid.

      Produktinformation

      • Utgivningsdatum:2019-04-18
      • Språk:Svenska
      • Filformat:EPUB
      • Filstorlek:1,9 MB
      • Kopieringsskydd:VATTENMÄRKNING
      • ISBN:9789186951504
      • Förlag:Eget Förlag Sverige AB
      • Serie:Kunskap på nolltid

      Utforska kategorier

      • Ledarskapsböcker inom Ekonomi och Ledarskap
      • Stress inom Hälsa och familj
      • Självhjälp och praktiska råd inom Hälsa och familj
      Hoppa över listan

      Du kanske också är intresserad av

      Andreas Odhage - Jakten på papperstigern : effektivare kvalitetsledning, Ljudbok

      Jakten på papperstigern : effektivare kvalitetsledning

      Andreas Odhage

      Ljudbok
      2021
      3,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      109 kr

      Louise Lennersten - Chef eller rövhatt : En handbok i destruktivt ledarskap, E-bok

      Chef eller rövhatt : En handbok i destruktivt ledarskap

      Louise Lennersten

      E-bok
      2024
      2,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      99 kr

      Anna-Karin Mikkelä - Klimakteriet på jobbet, E-bok

      Klimakteriet på jobbet

      Anna-Karin Mikkelä

      E-bok
      2025

      99 kr

      Ewa Svensson, Kristina Swenningsson - Roadmap for Effective and Creative Meetings, E-bok

      Roadmap for Effective and Creative Meetings

      Ewa Svensson, Kristina Swenningsson

      E-bok
      2019

      99 kr

      Andreas Odhage - The Hunt for Paper Tigers : More Effective Quality Management, E-bok

      The Hunt for Paper Tigers : More Effective Quality Management

      Andreas Odhage

      E-bok
      2023

      99 kr

      Daniel Collin Holgersson - Det finns något mer, E-bok

      Det finns något mer

      Daniel Collin Holgersson

      E-bok
      2022

      99 kr

      Tomas Eriksson - Talarglädje : från blackout till knockout, E-bok
      • Nyhet

      Talarglädje : från blackout till knockout

      Tomas Eriksson

      E-bok
      2026

      79 kr

      Ulrika Borén - Mikropausa : 52 stunder av återhämtning, E-bok

      Mikropausa : 52 stunder av återhämtning

      Ulrika Borén

      E-bok
      2025

      99 kr

      David Stavegård - Mer Excel helt enkelt, E-bok

      Mer Excel helt enkelt

      David Stavegård

      E-bok
      2024

      99 kr

      Maja Larsson - Alla kan rita symboler, E-bok

      Alla kan rita symboler

      Maja Larsson

      E-bok
      2020

      49 kr