KOSTRÅD MED VETENSKAPLIG GRUND Många böcker om mat är fixerade vid olika dieter, då är det bra att läsa en bok som bygger på vetenskap och som med brett innehåll visar hur lätt det är att äta rätt. För att öka sannolikheten för god hälsa och ett längre liv är det en varierad och allsidig kost som gäller, och att äta mindre av det onyttiga och ge plats för det nyttiga! Full pott för denna bok!

Ulf

KOSTRÅD MED VETENSKAPLIG GRUND Många böcker om mat är fixerade vid olika dieter, då är det bra att läsa en bok som bygger på vetenskap och som med brett innehåll visar hur lätt det är att äta rätt. För att öka sannolikheten för god hälsa och ett längre liv är det en varierad och allsidig kost som gäller, och att äta mindre av det onyttiga och ge plats för det nyttiga! Full pott för denna bok!

Ulf

KOSTRÅD MED VETENSKAPLIG GRUND Många böcker om mat är fixerade vid olika dieter, då är det bra att läsa en bok som bygger på vetenskap och som med brett innehåll visar hur lätt det är att äta rätt. För att öka sannolikheten för god hälsa och ett längre liv är det en varierad och allsidig kost som gäller, och att äta mindre av det onyttiga och ge plats för det nyttiga! Full pott för denna bok!

Ulf