10 000 timmar KBT på 60 minuter
E-bok
PDF, Svenska, 201899 kr
Läs direkt i Bokus Reader – eller ladda ned till din enhet (PDF kräver ofta zoom och scroll på små skärmar).
Fler format och utgåvor
Beskrivning
Har du försökt förändra ett beteende men inte lyckats? Är det inte på tiden att du en gång för alla tar tag i de där beteendena som du kämpat så länge med; så att du kan bli den person du vill vara? Då är detta boken för dig!
10 000 timmar KBT på 60 minuter visar dig vad som fungerar för att du ska få framgång med dina beteendeförändringar och vilka hinder du ska undvika.
Mikael Kvalevaag har mer än 10 000 timmars erfarenhet av behandlingsarbete som beteendevetare och KBT-terapeut.
Boken är illustrerad av Emma Philipson.
10 000 timmar KBT på 60 minuter visar dig vad som fungerar för att du ska få framgång med dina beteendeförändringar och vilka hinder du ska undvika.
Mikael Kvalevaag har mer än 10 000 timmars erfarenhet av behandlingsarbete som beteendevetare och KBT-terapeut.
Boken är illustrerad av Emma Philipson.
Produktinformation
Hoppa över listan
Du kanske också är intresserad av
- -19%
- 4 för 3
- -23%
- -17%
Del 2
- -30%
Del 1
- 4 för 3
- 4 för 3
- 4 för 3
Del 11
- 4 för 3