Stora boken om klättring : lär dig grunderna i klippklättring - från topprep till ledklättring

AvNils Ragnar Gustavsson

Häftad, Svenska, 2021

349 kr

Skickas . Fri frakt över 249 kr.

Beskrivning

Stora boken om klättring är en omfattande instruktionsbok som metodiskt går igenom alla tekniker du behöver för att klippklättra. Du som är nybörjare får bland mycket annat lära dig:

Klättertekniker för olika typer av klättring

Alla nödvändiga knutar

Säkringsplacering

Hur du bygger stabila ankare för firning, standplats eller topprep

Att säkra och fira på ett säkert sätt

Specifika rutiner vid sportklättring och bouldering

Boken tar även upp mer avancerade moment för dig som redan klättrat ett tag och vill utvecklas som klättrare:

Ledklättring med naturliga säkringar

Flera metoder för jämviktning av ankare

Specialknutar

Repklättring

Knutövergång vid firning

Säkra med hjälplåsande bromsar som GRIGRI

Fallteori, fallteknik och att bromsa ett fall

Bokens innehåll uppfyller Svenska Klätterförbundets normer för Grundkurs i klippklättring samt Sportklätterkurs på klippa. Författaren Nils Bobo Gustavsson är auktoriserad klätterinstruktör med många års erfarenhet av kursverksamhet. Han arbetar bland annat med att utbilda instruktörer inom Svenska Klätterförbundet. Vid sidan av klättringen undervisar han i friluftssäkerhet och ledarskap på universitetet. Detta är den fjärde upplagan av Stora boken om klättring.

Produktinformation

Utforska kategorier

Betyg & recensioner

5/5
Hoppa över listan

Du kanske också är intresserad av

  • Nyhet
Del 3

Rivaler i Rom

Anders de la Motte, Anette de la Motte

Inbunden

249 kr

  • Nyhet

Sallad!

Danyel Couet

Kartonnage

279 kr