• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Nyheter
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Pocketböcker
  • Spel & pussel
  • Skönlitteratur
  • Deckare
  • Barn och ungdom
  • Samhälle och politik
  • Psykologi och pedagogik
  • Fantasy, SciFi och skräck
  • Hälsa och familj
  • Biografier
  • Ekonomi och Ledarskap
  • Kultur
  • Mat och dryck
  • Historia och arkeologi
  • Naturvetenskap och teknik
  • Medicin
  • Filosofi och religion
  • Pennor och tillbehör
  • Sport, fritid och hobby
  • Läromedel
  • Juridik
  • Tecknade serier
  • Spel och pussel
  • Språk och ordböcker
  • Djur och Natur
  • Ande, kropp och själ
  • Kalender
  • Anteckning
  • Reseguider
  • Hem och Trädgård
  • Data och IT
  • Kort, Kuvert och Brevpapper
  • Måla och pyssla
  • Kontorsmaterial
  • Lästillbehör
  • Romaner
  • Romance
  • Feelgood
  • Essäer
  • Noveller
  • Action och Äventyrsromaner
  • Komedi
  • Litteraturvetenskap
  • Poesi
  • Dramatik
  • Myter
  • Erotiska böcker
  • Antologier
  • Folksagor
  • Sagor
  • Polisromaner
  • Thriller
  • Deckare
  • Mysdeckare
  • Psykologisk spänning
  • Historiska deckare
  • Klassiska deckare
  • Barnböcker 3-6 år
  • Barnböcker 6-9 år
  • Barnböcker 9-12 år
  • Barnböcker 0-3 år
  • Faktaböcker
  • Kapitelböcker
  • Pysselböcker
  • Böcker 12-15 år
  • Lättlästa barnböcker
  • Ungdomsböcker
  • Böcker om känslor
  • Klassiska barnböcker
  • Populära teman
  • Kokböcker för barn
  • Presentböcker
  • Godnattsagor
  • Samhälle och kultur
  • Politik och statsskick
  • Social välfärd och brottslighet
  • Sociologi och antropologi
  • Reportage, journalistik och krönikor
  • Krig och försvar
  • Psykologi
  • Pedagogik
  • Fantasy
  • Science fiction
  • Skräck
  • Hälsa
  • Självhjälp och praktiska råd
  • Relationer
  • Föräldraböcker
  • Självförsörjning och grön livsstil
  • Prepping och överlevnadskunskap
  • Sanna berättelser
  • Biografier
  • Självbiografier och Memoarer
  • Tal
  • Företagsekonomi
  • Ledarskapsböcker
  • Nationalekonomi
  • Industrier och branscher
  • Karriärplanering
  • Privatekonomi
  • Musikböcker
  • Konstböcker
  • Arkitektur
  • Designböcker
  • Fotoböcker
  • Scenkonst och film
  • Kokböcker
  • Kokböcker från kända kockar
  • Drycker
  • Tobak
  • Historia
  • Arkeologi
  • Matematik och naturvetenskap
  • Geovetenskap
  • Teknik och industri
  • Andra medicinska specialiteter
  • Omvårdnad och medicinska stödfunktioner
  • Medicin: allmänt
  • Klinisk medicin och internmedicin
  • Medicin: icke kliniska discipliner
  • Medicinska studiehandledningar och referensmaterial
  • Kirurgi
  • Alternativ medicin och terapier
  • Veterinärmedicin
  • Religion och tro
  • Filosofi
  • Pennor
  • Penntillbehör
  • Hantverk och handarbete
  • Sportböcker
  • Hobby, spel och lekar
  • Humor och presentböcker
  • Fordonsböcker
  • Fest och bröllop
  • Fiske, jakt och skytte
  • Livsstil och stilguider
  • Antikviteter och samlarobjekt
  • Läromedel: matematik och naturvetenskap
  • Läromedel: språk
  • Läromedel: yrkesutbildning och övriga ämnen
  • Läromedel: samhälle och humaniora
  • Läromedel: estetiska ämnen
  • Läromedel: studiehandledningar och handböcker
  • Särskilda rättsområden
  • Rättsvetenskap
  • Lagtextsamlingar, lagböcker
  • Internationell rätt
  • Juridik: handböcker
  • Tecknade serier och romaner
  • Manga
  • Spel
  • Pussel
  • Leksaker
  • Språk: referensverk och allmänt
  • Språkundervisning och språkinlärning
  • Språkvetenskap och lingvistik
  • Djurböcker
  • Naturböcker
  • Ande, kropp och själ
  • Övernaturliga fenomen / det paranormala
  • Kalender och almanacka
  • Adventskalender
  • Anteckningsböcker och block
  • Notisblock och flikar
  • Anteckning för barn
  • Gästböcker och adressböcker
  • Reseböcker
  • Kartböcker
  • Parlörer
  • Trädgårdsböcker
  • Hus och hem
  • Heminredning
  • Systemvetenskap och AI
  • Programmeringsböcker
  • Informationsteknik: allmänt
  • Grafik och bildbehandling
  • Databaser
  • Digital livsstil och datorspel
  • Affärsapplikationer
  • Människa – datorinteraktion
  • IT-säkerhet
  • Operativsystem
  • Nätverk och kommunikation
  • It-certifieringar
  • Tillämpad datateknik
  • Hårdvara
  • Kort
  • Kuvert
  • Brevpapper
  • Etiketter
  • Placeringskort
  • Pyssel & DIY
  • Kreativitet
  • Måla och teckna
  • Fotoalbum och tillbehör
  • Skrivbordsförvaring
  • Skrivbordsprodukter
  • Arkivering och bokföring
  • Kopieringspapper
  • Bokmärken
  • Bokstöd och Book Nook
  • Läsglasögon
  • Läslampor

Upp till 20% på populära nyheter →

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Populära bokserier
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare

    Mina sidor

      Hjälp

      • Kundservice
      • Vanliga frågor och svar
      • Frakt och leverans
      • Retur vid ångerrätt
      • Reklamera vara
      • Betalning
      • Köpvillkor
      • Allmänna villkor
      • Information om webbplatsens tillgänglighet

      Om Bokus

      • Om oss
      • Pressrum
      • För studenter
      • För företag
      • För bibliotek och offentlig verksamhet
      • För leverantörer
      • Hållbarhet

      Populärt

      • Aktuella erbjudanden
      • Presentkort
      • Studentlitteratur
      • Nya böcker
      • Topplistor
      • Signerade böcker
      • Engelska böcker

      Inspiration

      • Boktips
      • BookTok
      • Populära bokserier
      • Barnbokskaraktärer
      • Populära författare
      Logotyp för Bokus
      Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
      bokus @ CookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
      Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
      1. Psykologi och pedagogik
      2. Psykologi
      3. Personlig utveckling

      Lär dig leva nu

      AvMats Billmark,Susan Billmark

      Inbunden, Svenska, 2020

      85 kr

      Skickas . Fri frakt över 249 kr.

      Fler format och utgåvor

      Ljudbok

      69 kr

      E-bok

      59 kr

      Beskrivning

       

      BOKEN SOM FÅR DIG ATT MÅ BÄTTRE!

       

      Uppföljaren till Lär dig leva som sålt över 300 000 exemplar och översatts till 25 språk är här!

      I Lär dig leva NU berättar Mats och Susan Billmark hur man kan vända tuffa perioder i livet till något bättre och mer meningsfullt. 

      Genom 24 berörande berättelser visar de hur enkla lösningar kan förbättra såväl vardagen, som dina relationer och livskvaliteten i stort.

      På ett fint sätt kommer du att känna igen dig, ditt liv och människor i din närhet.

      Boken ger dig ovärderliga tips och råd och inspirerar dig att skapa det liv du längtar efter.

      Tillsammans med uppdaterade Lär dig leva och handboken Lär dig leva i praktiken är de tre böckerna både enskilt och tillsammans en fantastisk vägledning för den som bestämt sig för att må bättre och ta tillvara på livet.

      Helt omöjligt att sluta läsa.
      Tomas Gunnarsson, författare och föreläsare

      Styrkan i boken är författarnas egna utelämnanden. Deras nakna beskrivningar av egna och andras erfarenheter och tillkortakommanden. Det blir på riktigt. Råden och tankarna de delar med sig av finner bäring i verkligheten.
      Samuel Fröler, skådespelare

      Produktinformation

      • Utgivningsdatum:2020-09-28
      • Mått:143 x 217 x 22 mm
      • Vikt:456 g
      • Format:Inbunden
      • Språk:Svenska
      • Antal sidor:270
      • Förlag:Bookmark Förlag
      • ISBN:9789189087187
      • Miljömärkning:FSC

      Utforska kategorier

      • Personlig utveckling inom Psykologi och pedagogik

      Betyg & recensioner

      4.7/5
      1. 5/5

        Personlig utveckling

        24 historier från verkliga livet för att inspirera läsaren till att göra det bästa möjliga av livet, och med innehåll som rädslan att inte passa in, att hantera oro, att sätta gränser, hur viktig egentid kan vara, och hur att hantera sorg, för att nämna en liten del. Kapitlen är uppbyggda med ett kort intro, själva historien, eftersnack, och lite tips, råd och tänk-om. Den är lättläst, intressant och med en estetisk layout. Fotona som inleder varje kapitel är vardagliga och sköna att vila ögonen på.

        Ninasboktips

        31 januari 2023
      2. 5/5

        Lär dig leva Nu!

        Denna boken tar upp så mycket som berör mig. Om hur viktigt det är att se själv och kunna älska sig själv. Den är skriven på ett mycket enkelt och rakt sätt.

        Inger F

        05 januari 2021
      3. 4/5

        Igenkänningsfaktorer

        Den beskriver sanningen för var och en på ett utomordentligt sätt Man känner igen sig och sina tankar Tänkvärd läsning

        Ann-Catrine L

        22 december 2020
      4. 5/5

        En bok som inspirerar!

        En otroligt bra bok som gett mig värdefulla tips att använda i min vardag. Lättläst och väldigt givande. Tack Mats och Susan för att ni delar med er och inspirerar!

        Atchara F

        19 november 2020
      5. 5/5

        Fantastiska verktyg och livsöden för hela familj

        Att få läsa om livets utmaningar från olika grupper av samhället ger en väldigt bred och intressant vinkel. De äkta och öppna berättelserna får en verkligen att få upp ögonen för våra medmänniskor. Tack för att ni tagit med alla perspektiv för att skapa mer förståelse kring det här ämnet!

        Eric B

        17 november 2020
      6. 5/5

        Fantastisk. Läs den!

        Mats och Susan gör det igen! Den här boken gav mig verkligen den inspiration och de tips som höjde livskvaliteten för både mig och min fru. Så välskriven! De lägger sig på läsarens nivå och ger så mycket av sig själva. Solklart fem plus!

        Bokmalen

        27 oktober 2020
      7. 5/5

        Tack

        Det går som vanligt rakt in i hjärtat. Öppna och ärliga situationer, mycket tänkvärd och så nyttig i dagens stress. Tack för en fantastik bok (igen).

        Annie

        23 oktober 2020
      8. 5/5

        Lär dig leva nu

        Lär dig leva nu är verkligen balsam för hjärta, hjärna och själen att läsa. Så fantastiskt öppet,ärligt och härligt skrivet om det viktiga och svåra vi alla möter i livet. Tack fina Susan & Mats för ytterligare en underbar bok <3

        Ulrika B

        21 oktober 2020
      9. 5/5

        Lär dig leva NU är äntligen här!

        Helt fantastiska författare som delar med sig av sig själva på ett sånt härligt sätt och lyfter fram att man inte är ensam i det svåra och att det går att vända. Dom delar med sig av egen erfarenhet och ger tips och råd. Rekommenderar starkt ♥️

        Emma P

        20 oktober 2020
      10. 5/5

        The gentle 'nudge' we all need for self discovery

        What I like most about this book is the way that Susan and Mats weave everyday situations in a non-judgemental way, allowing me to openly see myself and my behaviors through the lens of others' experiences. And it is not just telling the stories, but also giving some concrete steps to put into practice. A great follow-up to Lär dig leva!

        AccidentalSwede

        20 oktober 2020
      11. 5/5

        Otroligt inspirerande!

        En otroligt inspirerande bok. Jag älskade första Lär dig leva boken, men den här var faktiskt ännu bättre. Rekommendera den verkligen!

        Johanna

        18 oktober 2020
      12. 5/5

        Gett mig ett helt nytt perspektiv på min tillvaro

        Denna bok gav mig allt❤ Den gav mig precis det jag behövde för att så småningom komma dit jag vill ❤ Upplägget tillsammans med innehållet gör boken lättläst och den ger enkla men sanna aha- upplevelser ! Den ger mig kärlek och hopp❤ Jag läser ett kapitel och reflekterar, läser igen och övar på det de säger🙂 Mats och Susan Billmark är mina nya idoler forever🤩

        Lisa

        10 oktober 2020
      13. 5/5

        Aha bok

        Lättläst, många bra "AHA".. Skulle rekommendera andra att läsa boken. Mycket vi tar för givet i livet...som inte är det egentligen. I boken finns många tips hur man kan hantera vardagen och olika situationer.

        Izabella P

        07 oktober 2020
      Hoppa över listan

      Mer från samma författare

      Mats Billmark, Susan Billmark - Boken som öppnas i framtiden, Kartonnage

      Boken som öppnas i framtiden

      Mats Billmark, Susan Billmark

      Kartonnage, 2021

      4,8 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(9)

      218 kr

      Mats Billmark, Susan Billmark - Student föreställ ditt liv om 10 år, Kartonnage

      Student föreställ ditt liv om 10 år

      Mats Billmark, Susan Billmark

      Kartonnage, 2026

      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(2)

      204 kr

      Mats Billmark, Susan Billmark - Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro, Häftad

      Lär dig leva : mindre stress - mer närvaro

      Mats Billmark, Susan Billmark

      Häftad, 2020

      4,7 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(6)

      85 kr

      Susan Billmark, Mats Billmark - Öppnas i framtiden, Inbunden

      Öppnas i framtiden

      Susan Billmark, Mats Billmark

      Inbunden, 2022

      4,6 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(8)

      165 kr

      Mats Billmark, Susan Billmark - Boken om mitt liv, Inbunden

      Boken om mitt liv

      Mats Billmark, Susan Billmark

      Inbunden, 2018

      4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(51)

      258 kr

      Susan Billmark, Mats Billmark - Dagbok ett år, Inbunden

      Dagbok ett år

      Susan Billmark, Mats Billmark

      Inbunden, 2018

      4,7 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(3)

      87 kr

      Mats Billmark, Susan Billmark - Lär dig leva i praktiken, Häftad

      Lär dig leva i praktiken

      Mats Billmark, Susan Billmark

      Häftad, 2020

      4,7 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(6)

      85 kr

      Mats Billmark, Susan Billmark - Syster : öppna boken i framtiden, Kartonnage

      Syster : öppna boken i framtiden

      Mats Billmark, Susan Billmark

      Kartonnage, 2025

      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(2)

      199 kr

      Mats Billmark, Susan Billmark - Dotter : öppna boken i framtiden, Kartonnage

      Dotter : öppna boken i framtiden

      Mats Billmark, Susan Billmark

      Kartonnage, 2025

      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      207 kr

      Mats Billmark, Susan Billmark - Lär dig leva, E-bok

      Lär dig leva

      Mats Billmark, Susan Billmark

      E-bok
      2020

      59 kr

      Hoppa över listan

      Du kanske också är intresserad av

      Mats Billmark, Susan Billmark - Lär dig leva NU, Ljudbok

      Lär dig leva NU

      Mats Billmark, Susan Billmark

      Ljudbok
      2020
      4,3 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(3)

      69 kr

      Susan Billmark, Mats Billmark - Öppnas i framtiden, Inbunden

      Öppnas i framtiden

      Susan Billmark, Mats Billmark

      Inbunden, 2022

      4,6 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(8)

      165 kr

      Mats Billmark, Susan Billmark - Syster : öppna boken i framtiden, Kartonnage

      Syster : öppna boken i framtiden

      Mats Billmark, Susan Billmark

      Kartonnage, 2025

      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(2)

      199 kr

      Susan Billmark, Mats Billmark - Dagbok ett år, Inbunden

      Dagbok ett år

      Susan Billmark, Mats Billmark

      Inbunden, 2018

      4,7 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(3)

      87 kr

      Mats Billmark, Susan Billmark - Lär dig leva, Ljudbok

      Lär dig leva

      Mats Billmark, Susan Billmark

      Ljudbok
      2020
      4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      69 kr

      Mats Billmark, Susan Billmark - Lär dig leva i praktiken, Ljudbok

      Lär dig leva i praktiken

      Mats Billmark, Susan Billmark

      Ljudbok
      2020
      3,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(3)

      69 kr

      Mats Billmark, Susan Billmark - Lär dig leva i praktiken, E-bok

      Lär dig leva i praktiken

      Mats Billmark, Susan Billmark

      E-bok
      2020

      59 kr

      Susan Billmark, Mats Billmark - Elä enemmän, stressaa vähemmän, E-bok

      Elä enemmän, stressaa vähemmän

      Susan Billmark, Mats Billmark

      E-bok
      2016

      97 kr

      Mats Billmark, Susan Billmark - Pappa : öppna boken i framtiden, Kartonnage

      Pappa : öppna boken i framtiden

      Mats Billmark, Susan Billmark

      Kartonnage, 2025

      199 kr

      Mats Billmark, Susan Billmark - Bror : öppna boken i framtiden, Kartonnage

      Bror : öppna boken i framtiden

      Mats Billmark, Susan Billmark

      Kartonnage, 2025

      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      199 kr